Cunkushe yana daya daga cikin halayen kariya mafi girma na jiki. Yana faruwa don dalilai daban-daban. Hakika, cututtuka na cututtukan cututtuka da na numfashi ba su kadai ne tushen matsalar ba. Yawan dare, alal misali, saboda sanyi yana da wuya sosai, haifar da shi ne daban-daban dalilai.
Dalili na tarihin dare
Idan kun kasance kuna yin tsohuwar tari, za ku iya tunanin yadda wannan matsala ba ta da kyau. Ba wai kawai ba ta tashi ba ne kawai a tsakiyar dare, don haka yana da wuya a kawar da shi da sauri. A sakamakon haka - rashin barci da yanayi mai banƙyama.
Sau da yawa, tarihin tarihin dare yana bayyana saboda gaskiyar cewa lokacin da mutum yake kwance, ƙwarƙashin da aka kafa a cikin nasopharynx ba zai iya warwarewa ba. An katse tarkon respiratory, kuma an fara farmaki. Mutum ba zai iya kaucewa gaskiyar cewa lokacin barci, aiki na dukkanin tsarin jiki yana ragu, kuma sputum da ke tarawa a cikin huhu ba za'a iya cire shi ba daidai ba.
Akwai wasu haddasawar tarihin tarihin dare:
- Tare da ciwon fuka, haɗari suna tare da jin kunya a cikin kirji, suna yin bala'i tare da exhalations da rashin ƙarfi na numfashi.
- Wani lokaci, tarihin kwakwalwa shine alamar rashin ciwo a cikin aiki na tsarin jijiyoyin jini. A wannan yanayin, damuwa na iya ƙarawa kuma rashin ƙarfi na numfashi zai iya bayyana.
- Yin jiyya na tari na tari yana iya buƙata don rashin lafiyan abu.
- Bayyana matsaloli da cututtukan gastroenterological. A wannan yanayin, tari yana haifar ne saboda abubuwan da ke ciki na ciki na ciki suna fusatar da mucosa na fili na respiratory.
Yadda za a rabu da tarihin tarihin dare?
Don jimre tare da tari, kana buƙatar dalilin dashi. Zaka iya dakatar da shinge tare da hanyoyi masu sauki:
- Ciki saboda allergies zai dakatar da maganin antihistamines ( Claritin , Lorano, Tavegil, Fenistil, Suprastin da sauransu).
- Yana da kyau idan kana da madara a gida. Gilashin abincin dumi tare da naman gishiri zai sauya yanayin da sauri. Idan ya cancanta, madara za a iya maye gurbin tare da dumi shayi, ruwa ko kayan ado na ganye.
- Mutanen da ke shan wahala daga tari na dare suna buƙatar shigar da wani mai tawali'u a dakin. Dryness yana fusatar da mucous membranes.
Yadda za a dakatar da tarihin dare tare da zuma?
Sinadaran:
- zuma - 1 tsp;
- lemun tsami ruwan 'ya'yan itace - 2-3 saukad da;
- glycerin - 2 tbsp. l.
Shiri
Mix abin da kuke bukata.
Yi shirye syrup akan teaspoon har zuwa sau shida a rana.