Myopia na digiri mai zurfi

Myopia wata cuta ce ta idanu, wanda ba a mayar da hoton ba a kan ido na ido, amma a gabansa. Wannan lahani yana haifar da gaskiyar cewa abubuwa da ke nesa suna da alamar ɓoyewa, ba tare da ɓoye ba, yayin da idan aka dubi abubuwa masu mahimmanci, ana iya kiyaye bayyanar hangen nesa, daga wanda sunan sunan wannan cuta, wanda ba a gani ba, ya faru.

A yau, fiye da kashi 10 cikin dari na yawan mutanen duniya suna shan wahala a kusa da su, kuma saboda girman nauyin tsarin tsarin da sauran abubuwan da ba su da kyau, yawan mutanen da ke dauke da myopia suna ci gaba.

Mene ne myopia na digiri?

Har zuwa yau, ana raba myopia zuwa digiri uku:

Myopia na rashin ƙarfi zai iya kasancewa duka idanu, kuma za'a iya kallon kawai a daya ido.

Bugu da ƙari, bisa ga irin wannan cuta, myopia na iya kasancewa mai cigaba (mota) da cigaba. A cikin akwati na biyu, tare da ganewar asali na myopia na rashin ƙarfi, zai iya ci gaba zuwa matsakaici, sa'an nan kuma a cikin babban digiri.

Yadda za a bi da myopia na digiri?

Ma'anar hanyoyin da za a magance ƙananan myopia ya dogara da irin maganin da ake gudanarwa.

Tare da ƙwayar maganin myopia wanda ba shi da ci gaba, wanda shine rashin kuskuren, yawanci babu ƙarin magani da ake buƙata kuma duk abin da ke iyakance ga hanyoyin gyara, kamar gilashin ko ruwan tabarau. Amma ya kamata a tuna cewa zabin da ba daidai ba na tabarau ya haifar da ƙarin ƙwayar ga idanu kuma zai iya haifar da ci gaba na myopia, sabili da haka, za a ɗauki zabin su a hankali.

Musamman mahimmanci shine tambaya na zaɓaɓɓen zaɓi na jami'o'i masu gyara, lokacin da aka haɗu da maganin rashin ƙarfi da astigmatism . Idan ba a la'akari da shi ba kuma kada ka yi amfani da ruwan tabarau na musamman wanda aka tsara don gyara ba kawai yanayin haske ba, amma har ma astigmatism, sa'an nan kuma mai haƙuri zai iya samun ciwon kai na yau da kullum wanda ke hade da saka da tabarau.

A bayyane yake cewa yin amfani da tabarau ko ruwan tabarau ba ya dace da kowa da kowa, yawancin hanyoyi zuwa hanyoyin irin su maganin rigakafi don magance maganin myopia na digiri. Zuwa kwanan wata, mafi yawan al'ada shine gyara gyara hangen nesa. Wannan hanya an dauke shi mafi ƙaranci kuma yana da kusan babu takaddama.

A cikin yanayin da ake amfani da shi na myopia, ba a ba da shawara na gyara hangen nesa ba sai an dakatar da raguwa. Taimakon tallafi yana da mahimmanci a nan.

Maganin warkewar maganin myopia na rashin ƙarfi

Da farko, wannan farfesa ya hada da ci da bitamin C da B, ƙwayar bitamin da ke dauke da lutein, da kuma amfani da ƙananan sauƙi don idanu.

Don kula da sautin na tsokoki da ke da alhakin masaukin ido, ana amfani da gymnastics na musamman don idanu. Bugu da ƙari, ana amfani da hanyoyi daban-daban na physiotherapy.

Babu ƙananan ƙuntatawa a myopia na wani digiri mai zurfi, amma duk daidai yake wajibi ne a kiyaye taka tsantsan. Kada ka ƙyale kaya mai tsawo a idanu, kar ka karanta a cikin haske mara kyau, bi biyo baya. Lokacin aiki a kwamfuta, ana bada shawara don katsewa a kowane sa'a, zauna don 'yan mintuna kaɗan tare da idanunka rufe, bari idanunka shakata, duba cikin nesa, ba ƙoƙarin mayar da hankali kan wani abu ba. Dole ne a dauki kulawa tare da motsa jiki mai tsanani kuma mai tsanani, wanda zai iya tasiri ga hangen nesa. Wasanni ba tare da nuna bambanci ba, kuma irin nau'ikan da suke gudana, gudun hijira, iyo, wasan kwallon volleyball, kwando, da dai sauransu, suna da sakamako mai tasiri ga jiki.