Sashin jikin mutum a cikin lafiyar jiki ya kamata ya zama na roba, amma sau da yawa akan shi a ƙarƙashin rinjayar wasu alamomi sun bayyana wuraren da ba za a iya jin dadin su ba saboda kokarin. A wannan yanayin, magana game da ƙwayar tsoka - yana iya bayyana a kowane ɓangare na jiki. Bari muyi la'akari da ainihin mawuyacin wannan abu.
Sanadin ƙwayoyin tsoka
Har yanzu ba a gano likitoci ba har sai ƙarshen yanayi na farawa da samfurori na tsoka, amma ya gano abubuwan da dama da suka sace wannan. A gare su daraja:
- cututtukan (ciki har da lahani na haihuwa), lokacin da tsoka ya hadu da spasm zuwa jin zafi;
- Yayin da ake aiki a kwamfuta;
- damuwa;
- ƙuƙwalwar ƙuƙwalwar ƙwayoyi saboda motsi marar nasara;
- rashin konci ko magnesium cikin jiki.
Jiyya na ƙwayoyin tsoka yana farawa ta hanyar gane ainihin abin da ya haifar da bayyanar cutar.
Muscle spasm a baya
An yi amfani da spasm a cikin baya ta hanyar intercostal neuralgia, wanda yake jin kansa ta hanyar ciwo mai zafi a gaban ko baya na kirji da kuma a cikin yanginsu. Cire irin wannan ciwo na ciwo tare da kwayoyi masu guba-ƙwayar ƙwayoyi a karkashin kulawar likita. Ya kamata a lura da cewa kwayar halitta a cikin yankin thoracic yana iya rikita rikici tare da ciwon zuciya.
Musamman wuyan ƙwayar wuyansa
Daga ɗaga kayan nauyi ko motsi, zaku iya "harba" wuyansa. Irin wannan yanayi, kamar yadda yake tare da sashen thoracic, yana faruwa, a matsayin mai mulki, nan da nan bayan motsa jiki, kodayake sau da yawa ba zai bayyana ba sai bayan kwanaki na gaba.
Lokacin da yatsun wuyansa suka dawo, mai haƙuri yana jin zafi a gefen wuyansa, yana ba da kafadu. Musamman magungunan bayyanar cututtuka da safe bayan farkawa, koda ma an ba da wani saurin kai zuwa gefen wahala. Dikita a cikin wannan yanayin yana bincikar maganin myositis. Idan babu magani, ƙwayar tsohuwar jiki a cikin makogwaro zai iya ci gaba, kuma wuyansa - "skew", wanda baya barazana ga hernia ta tsakiya. Yi amfani da maganin myositis na iya zama na al'ada.
Jirgin ƙwayar tsohuwar kafa a kafafu
Dalilin abin da ya faru na rashin tausayi na ƙananan ƙarancin baya ba a sake fahimta ba, amma masana sun bada shawarar cewa spasm take kaiwa:
- dashi ;
- ƙwanƙwasa ƙarfin tsoka (lokacin horo);
- dogon zama a wuri guda.
Kodayake tsofaffin ƙwayoyin tsofaffi a kafafu sun tafi cikin kansu a cikin 'yan mintuna kaɗan kuma sau da yawa basu sanya barazana ga lafiyar jiki ba, a lokuta masu wuya, ƙwararren ƙwayoyi suna magana akan irin waɗannan cututtuka kamar:
- lumbar stenosis ko matsawa na jijiyoyin ƙwayoyi;
- rashi na ma'adanai a jiki;
- atherosclerosis na extremities, wato, rashin samar da jini.
Yaya za a taimaka wa spasms tsoka?
Idan baya da wuyansa ko kunya, to ya fi dacewa a shawarci likita nan da nan, ba tare da jinkirta lokacin kan hanyoyi masu guba ba. Wadannan sun haɗa da:
- Ƙararrawa - tsoma tsokoki ba za a iya warmed; wannan hanya tana kawo sauƙi don ɗan gajeren lokaci, sannan kuma ƙarar da tsokoki ya yada zuwa yankunan da ke kusa da ita da jin zafi yana fara ba da hannun.
- Massage - rinjayar tasiri a kan tsokoki yana ba da irin wannan sakamako: da farko dai mai haƙuri ya zama haske, kuma a rana mai zuwa hoto ya kara tsanantawa.
- Harkokin jiki - ka'idar "tsoma bakin ciki bugawa" a lura da ƙwayoyin tsoka ba ya aiki.
Mai haƙuri tare da "lumbago" yana buƙatar hutawa da shan wasu kwayoyi masu cutar anti-inflammatory, wanda bayan kwanaki kadan cire kumburi kuma rage rage cikin tsoka. Yafi tasiri:
- Movalis;
- Diclofenac , Voltaren, Orthofen;
- Ibuprofen, Brufen, Nurofen;
- Ketonal, Ketoprofen, Flexan;
- Indomethacin, Metindol.
Wadannan kwayoyi suna da kyau a gudanar da su kamar injections. Yin amfani da kayan shafawa tare da karfi mai karfi na tsokoki yana da m.