Kowace mako, a ranar Litinin muna alkawarin yin sabuwar rayuwa. Wani ya yanke shawara ya shiga cikin wasanni, wani - don ci abinci, da kuma wani ya yi gyaran kansa. Litinin ya wuce kuma mun sami daruruwan dalilai da suka hana mu aiwatar da dukkan shirye-shiryen mu. Dole ne mu jira Litinin na gaba, ba don fara sabon rayuwa a ranar Talata ba. A halin yanzu, muna jira na fara sabuwar mako don tashi da damuwa, me ya sa muke farka da safe, kamar dai an yi mana dukan dare, me yasa basa son yin duk rana, me yasa dukkanin tsare-tsarenmu ya saba wa wasu abubuwan da ba'a sani ba?
Amsar wannan tambaya ita ce mai sauƙi: a cikin rayuwarmu babu tsari marar kyau. Mu sau da yawa ba abin da muke buƙata ba kuma a lokacin da ba daidai ba. Domin fara sabon rayuwa ba buƙatar ka jira Litinin ba, kana bukatar ka yi aiki yanzu. Kyakkyawan salon rayuwa da kuma aikin yau da kullum suna da mahimmanci a cikin rayuwar kowane mace. Saboda haka, bayan da aka zane duk abubuwan da kake da shi, ba kawai ka tsara lokacinka ba, amma har ka zama lafiya, mafi kyau da kuma ci gaba.
Sabuwar rayuwa ta fara da shirin. Lokacin tsarawa yana da mahimmanci a rayuwarmu. Ya faru sosai sau da yawa cewa zamu yi kama da squirrel a cikin wata ƙafa, kuma sakamakon haka ba kome ba ne. Don magance lokacin ɓata lokaci yana da muhimmanci don sanin yadda za a yi aikin yau da kullum. Bayan shafe duk ayyukanka da ayyukanka, za ka iya kawar da abin da ba dole ba kuma ba'a dace ba, kada ka tambayi kanka abin da ka manta ko ba shi da lokacin yin. Ranarku za ta zama mai cike da kuma cika.
Menene ya kamata ya kasance yau da kullum?
Tsarin ya zama daidai, cikakke kuma ya dace maka. Rubuta duk abin da kuke shirin yi, daidai da minti daya. Kar ka manta da saka horon wasanni cikin shirin. Su ne kawai wajibi ne don yin aiki na yau da kullum. Rubuta kawai abin da ke da mahimmanci a gare ku kuma kada ku tsara fiye da damar ku. Idan kun shirya sauti a kowace rana kuma kada ku jimre ta, to, akwai damar cewa za ku rabu da su gaba daya. Baya ga wasanni da wasanni, kowace al'ada ta yau da kullum za ta hada da kula da jiki, gashi da fata. Kada ka manta game da ziyara na yau da kullum ga likita.
Yadda ake yin jadawalin yau da kullum
Akwai wasu dokoki waɗanda dole ne a biyo lokacin tsara wani shirin aikin. Tsarin doka mafi mahimmanci shine mutum mai dacewa. Kowannenmu yana buƙatar lokaci na barci, hutawa, aiki. Ana la'akari da kome duka: kasancewar iyali, aiki, binciken.
Dole a yi aikin yau da kullum na mutum kowane maraice kuma gobe ya kamata a fentin shi. Lokacin shiryawa gobe, ba da hankali ga aikin. Ba kawai game da aikin aikinsu ba. Ya hada da dukan aikin: tsaftacewa, kulawa da yara, dafa abinci. Bayan tsara aikin, kar ka manta game da sauran. Dukanmu muna cikin hanyoyi daban-daban, wasu mutane suna kallon abin da suka fi so
Yi nazari akan duk ayyukanku, ku mai da hankali ga muhimmancin su. Za'a iya zaɓin ayyuka na farko a cikin wani launi. Alal misali, nuna muhimmancin ayyuka masu mahimmanci da gaggawa a ja, dan kadan kadan - orange, ayyuka ba tare da abin da zaka iya yin ba - rawaya.
Shirya karshen mako. Zaɓi akalla rana daya a mako don yin kome ba, yi aiki a yau tare da abubuwan da kake so: hadu da abokanka, ziyarci iyayenka, tafi tare da yara zuwa gidan.
Familiarize iyalinka da abokai da cewa yanzu kana da kyakkyawan tsari kuma zaka iya karya shi a cikin yanayi na gaggawa.