Zan iya zuwa wurin wanka ga masu juna biyu?

Yara masu zuwa yanzu sun san cewa hanyar rayuwar su tana nuna lafiyar ƙwayoyin. Mata suna ƙoƙari su bi abincin abincin, kuma aikin motsa jiki yana da amfani. Akwai kungiyoyi masu wasanni inda wajaba a gaba zasu shiga ƙarƙashin kula da wani malami. Zama da yin iyo. Amma wasu mata suna da shakka game da ko zai yiwu a je tafkin a yayin da ake ciki. Sabili da haka, yana da darajar nazarin yadda haƙiƙa irin wannan aiki yake da kuma akwai wasu hane-hane.

Amfanin ziyartar tafkin a lokacin daukar ciki

Kwarewa a cikin ruwa da ruwa da kuma iyo kawai suna da tasirin gaske akan jiki na makomar gaba. A nan ne kawai wasu tasiri masu amfani da irin waɗannan ayyuka:

• akwai hardening;
• ƙara ƙarfin hali;
• tsokoki suna ƙarfafawa;
• rigakafi na basur, varicose veins, kuma waɗannan matsaloli suna da matukar dacewa ga mata masu ciki;
• tsarin na numfashi yana horarwa sosai.

Bisa ga dukan abubuwan da ke sama, amsar tambaya ko matan da suke ciki suna iya shiga cikin tafkin za su kasance a cikin m. Bugu da ƙari, wannan wasanni ya fi dacewa, saboda hadarin rauni yayin yin iyo yana da kadan.

Contraindications for pool

Amma a wasu yanayi, likita bazai bayar da shawarar horo a cikin ruwa ba. Kwarar likita kawai za ta iya tabbatar da cewa mace mai ciki tana iya ziyarci tafkin. Saboda haka, kafin sayen biyan kuɗi, kuna buƙatar ziyarci shawarwarin mata. Contraindications sun hada da:

• barazanar zubar da ciki;
• gestosis;
• cututtuka;
• Rafaffen precent;
• cututtuka daban-daban na gabobin ciki.

Har ila yau, yana da mahimmanci a gano ko matan masu ciki za su iya yin iyo a cikin tekun a wata rana. Dole likita zai tunatar da kai cewa bayan tashi daga cikin abin toshe ba zai yiwu a horar da su ba. Idan mace ba ta ji daɗi, to sai ya fi kyau ya daina aikin.

Bambance-bambance, yana da kyau a la'akari da yiwuwar matan masu juna biyu a cikin tafkin tare da zub da jini, tun da yake shi ke damuwa da iyaye mata masu zuwa. A gaskiya ma, chlorination shine hanyar da ake dogara da shi na disinfection na ruwa, wanda ke kare kariya daga cututtuka. Amma a lokacin daukar ciki, ya fi kyau a zabi wani tafkin tare da hanyar daban-daban na tsarkakewa ko tare da ƙarancin chlorination. Amma ko da zaɓin na ƙarshe shine contraindicated don rashin lafiyar zuwa chlorine.

Yayin da ake shirin horaswa, yana da mahimmanci a kula da takalma marasa takalma. Ba za ku iya yin iyo ba a baya, amma har ma malam buɗe ido. Ƙarin dacewa ko ƙwaƙwalwa. Wajibi ne don kaucewa haɗarin ruwa.