Ko da wadanda ba su da wahala daga matsaloli tare da tsarin jijiyoyin zuciya, san su da kyau da abin da ke cikin matsalolin da kuma yadda bai dace da su ba. Ƙara matsa lamba shi ne matsala cewa ko da mutumin kirki mai kyau zai fuskanta. Yadda za'a magance wannan matsala, za mu kara kara.
Ta yaya kara yawan karfin jini ya bayyana?
Gane ƙara karfin ba wuya. Matsalar ta shafi jiki ta jiki: akwai amo a cikin kunnuwan , mai karfi, ƙaddamar da ciwon kai na fara, wanda ba ya tafi ko da bayan shan magunguna, tashin zuciya da kuma rashin hankali. Tare da irin wannan ƙwayar, akwai tambaya daya kawai: yadda za'a rage karfin jini sau da yawa.
Tabbas, a cikin meteozavisimyh mutane da waɗanda ke fama da hawan jini a wani lokaci, akwai hanyoyin da suke ba da gaggawa, gwada su kuma aiki a kan kashi dari. Amma "farawa" a cikin wannan halin da ake ciki yana da wuyar lokaci. A kan yadda za a rage matsa lamba ba tare da magani ba, mutum wanda bai fuskanci irin wannan matsalar ba kafin ya san kadan, kuma abin da kayan aikin da ke taimakawa a wannan yanayin, ba a sani ba.
Akwai hanyoyi masu mahimmanci da zasu taimaka wajen daidaita matsin lamba kuma komawa zuwa rayuwar lafiya. Game da su - a kasa.
Yaya za ku rage karfin ba tare da allunan?
Rashin hawan jini ba shine kawai hanyar ƙara yawan karfin jini ba. Mafi sau da yawa, matsalolin da suke tsalle zai iya fusatar da wasu dalilai na waje:
- damuwa;
- tashin hankali (aiki mai wuya, misali);
- sauya canji a yanayin;
- mummunan yanayi da sauran mutane.
Akwai hanyoyi masu yawa game da yadda za'a rage karfin ba tare da magani ba. A lokuta da dama, basu taimakawa magunguna ba. Suna kama da wannan:
- Raguwa. Sai kawai bayan jin cewa matsin ya fara tashi, dole ne mu sake watsar da dukkan al'amurra kuma mu ba jiki, kwakwalwa ya huta.
- Ruwa. Mutanen da suke da karfin yawan matsa lamba su sha akalla lita na ruwa mai tsabta a rana.
- Bambantaccen wanka don ƙafa. Suna kuma taimaka wajen rage matsa lamba. A madadin haka, ci gaba da ƙafafunka cikin ruwan zafi ko ruwan sanyi - za ka ga yadda sauri ya matsa zuwa wannan hanya, ba tare da kwayoyi ba.
- Neck da kai tausa. Mai masauki mai mahimmanci na musamman yana taimakawa wajen shakatawa, kuma, don haka, don rage matsa lamba. Haka sakamako yana mallaki ta hanyar tausa ta yankin mai wuya.
- Tsarin hanyoyi. Gwaninta sosai - ba ka buƙatar jira har sai cutar hawan jini ya sa kansa ji, saboda ana iya hana bayyanarsa: caji, salon lafiya, kula da nauyi.
Yaya tasiri ya zama mai tasiri akan rage girman saman ba tare da kwayoyi ba, ya dogara ne akan m siffofin jikin. Idan babu wata hanya ta aiki, yana da kyau a nemi taimako daga likita. Binciken zai taimaka wajen ƙayyade tsarin da yafi dacewa.
Shin matsalar ta rage shayi mai sha?
Wani hanya mai mahimmanci na rage matsa lamba shi ne shirye-shiryen ganye na musamman. Yawancin shuke-shuke suna da kaddarorin da za su iya rage matsa lamba. Daga cikinsu akwai:
- barberry ;
- makiyayi na makiyayi;
- chokeberry;
- hawthorn;
- motherwort.
Irin wannan kaddarorin suna danganci shayi mai sha, amma ina so in kara magana game da wannan injin.
Ba kamar sauran cututtukan da ke rage yawan jini ba, shayi mai shayi yana da kishi - mai ban sha'awa - sakamako. Wato, sau daya shan kofin kudan zuma mai karfi, za a iya ƙara matsa lamba sosai. Don juya shayi a cikin hanyar, ta yadda za a rage yawan matsa lamba, kana buƙatar ka sha gilashi uku na shayi mai shayi kullum don wata daya. A cikin wata za ku lura da sakamakon da ya dace: matsin lamba yana da kyau kuma yanayin jiki na inganta.