Doctors sun ce lokaci-lokaci yana da muhimmanci don aiwatar da wannan hanya, saboda wannan yana yiwuwa a yi amfani da kayan magunguna daban-daban, da magungunan gargajiya. Game da yadda hamsin hawan ke tsabtace tare da magunguna a gida da kuma abin da za a iya amfani dasu don wannan, za mu yi magana a yau.
Tsaftacewa na hanta a gida
Don hamsin hanta a gida, ba tare da lahani ga jiki ba, dole ne a bike wasu tsare-tsaren. Na farko, tuntubi likita, watakila kana da wata cuta wadda wannan hanya ta sabawa. Abu na biyu, kafin a fara wankewa, ku ci abinci, kuyi kokarin cin abincin kayan lambu, kayan abinci mai madara da 'ya'yan itatuwa a wannan lokacin. Wasu lokuta an yarda da ita sau 1-2 a mako don cinye wani ɓangare na nama mai tsabta, amma idan zaka iya tsayayya da cin abinci ba tare da wahala ba, to ya fi kyau ka bar irin wannan tasa.
Yanzu bari muyi magana game da hanyoyin da aka fi sani, daya daga cikinsu yana tsaftace hanta tare da sorbitol a gida. Hanyar ne kamar haka, da farko an ba mutumin an enema, don wanke hanji. Sa'an nan kuma a kan azumi an dauki gilashin ruwan zafi da 2 tsp narkar da shi. sorbitol, to lallai ya zama dole ya kwanta a gefen dama kuma ya sanya katako a kan hanta. Dole ne ya zama akalla 2 hours, bayan haka dole ne ya bayyana da yunƙuri don cin nasara. Ana gudanar da tsari sau ɗaya a rana don kwana bakwai, bayan haka an yi hutu don kwanaki 10-12. Zaku iya yin irin wannan tsaftacewa sau 1-3 a cikin watanni 1-1.5.
Wata hanyar da aka sani shine tsaftace hanta tare da magnesium a gida. Don hanya, zaka buƙatar sayan magnesia foda a cikin kantin magani. Bayan wannan, dole ne ka soke 20 g na miyagun ƙwayoyi a cikin ruwa, tabbas ka kasance mai tsabta da kuma dumi kuma ka sha wannan cakuda a cikin komai a ciki. Bayan haka, an bada shawarar yin kwance a gefen dama tare da katako na katako, kamar yadda aka kwatanta a cikin ƙwayar sorbitol. Sauran lokaci zai zama akalla 2 hours, bayan haka zaka iya tashi da aikata abubuwan da aka saba. A ranar da ake aiki, an hana shi cin abinci, za ku iya sha kayan lambu da 'ya'yan itace masu kyau kawai, a cikin kwanaki 2-3 masu zuwa, kuna buƙatar cin abinci kawai da' ya'yan itace. Masana sun bayar da shawarar cewa za a gudanar da tsaftacewa a ranar da za a kashe aiki, kamar yadda shan magnesia zai iya haifar da gagarumar yunƙurin raguwa, saboda haka zai zama mafi dacewa wajen ciyar da rana a gida.
Hanyar tsaftace hanta tare da ganye da aka gwada a gida ta mutane da yawa za a iya amfani da su. Don yin wannan hanya, kuna buƙatar ko dai saya tarin ganye ga hanta a kantin magani, kuma ku ɗauka bisa ga umarnin akan kunshin, ko da hannuwan ku shirya kayan ado daga tsaba na madara madara. Don shirya cakuda da kanka, kai 2 tbsp. tsaba na tsire-tsire, cike da 0,5 lita na ruwa mai dadi kuma dafa a kan kananan wuta. Ƙarshen dafa abin da ke ciki lokacin da ruwa ya kusan rabin rabin, bayan haka an cire ruwan magani kuma a sanyaya shi a cikin zafin jiki. A decoction ana dauka na kwanaki 30, ya kamata a bugu da 1 tbsp. daidai sa'a daya bayan cin abinci. Ka ci gaba da cakuda ya kasance a wuri mai duhu, zai fi dacewa ba tare da rufe gilashi tare da nailan naira ba, yana da kyau a kunsa wuyansa na akwati da zane zane.
Kowace hanya na hanta tsaftacewa ka zaɓa, abu mafi mahimmanci shine bi duk shawarwarin don hanya, in ba haka ba, sakamakon zai iya zama daidai da ƙananan, wato, ba za ka sami matukar cigaba a zaman lafiyar ba, amma ta ɓata. Har ila yau, kada ka manta cewa idan kana da alamun wariyar launin fata, dole ne ka dakatar da hanya sannan ka ziyarci gwani.