Sanadin asarar gashi
Wannan matsala za a iya haifar dashi da dama dalilai da suke bukatar a san su. Daidaitawar haɓaka shine babban dalili. Estrogen na taimakawa gaskiyar cewa gashi yana sabuntawa sosai, amma wannan hormone yana da kyau a cikin mata masu ciki. Amma a cikin lokacin saiti, an rage matakinsa, wanda ke rinjayar gashi.
Ya kamata a fahimci tsawon lokacin da gashi ya fadi bayan haihuwa. Saboda haka, yawancin lokaci ana aiwatar da kimanin watanni shida, amma wani lokaci har zuwa shekara guda. Har ila yau, matsalar zata iya haifar da rashin abinci mai gina jiki, rashin bitamin. Kada ka rage la'akari da tasirin damuwa da gajiya a kan bayyanar, kuma a gaskiya yawancin iyaye mata ba su barci ba, damuwa, damuwarsu saboda sabon rawar da suke yi.
Yaya za a magance raunin gashi bayan haihuwa?
Kowace mahaifa tana da tsari daban, saboda yawancin ya dogara da halaye na jiki. Babu shawarwari na musamman game da yadda za a guje wa asarar gashi bayan haihuwa. Amma mata ya kamata su kula da wasu matakai da zasu taimaka wajen inganta yanayin hairstyle.
Kyakkyawan bayani shine ziyartar gashin gashi da kuma ɗan rage tsawon gashin. Bugu da ƙari, maigidan zai iya yin wasu hanyoyin da za a warware matsalar.
A gida, zaku iya warkar da kai, kuma ku hada shi tare da goga na halitta. Wasu man zasu taimaka, alal misali, burdock, jojoba, kwakwa, zaitun. Ana amfani da su a kan takalma, amma kafin hanyar da ake bukata ya zama dole don bayyana fasalin fasalin. Abun amfani da gashi, za'a iya sayan su a cikin shagon, kuma ka dafa kanka.
Tambaya yadda zaka hana yawan hasara gashi bayan haihuwa, ana kula da hankali ga kayan abinci. Ga jerin taƙaitaccen samfurori na samfurori da za su amfana wa iyayen mata:
kayan lambu - kabewa, farin kabeji, zucchini, broccoli, dankali, karas, barkono mai dadi; - nama, kayayyakin kiwo;
- man kayan lambu;
- apples, prunes.
Wadannan abinci suna da wadata a cikin bitamin, wanda zai taimaka mayar da gashi. Kashe gaba daya bayan asarar gashi bayan haihuwa ba zai yiwu ba, tun a mafi yawancin lokuta tsarin tsari ne. Amma kowace mace na iya inganta yanayin gashin kanta kuma ya sa aikin gyaran ya kasa ganewa.