Miliyoyin mutane da ke farka da safe suna tunani game da yadda basa son komawa zuwa aikin da ba a so ba, wanda ba zan iya ƙauna ba har ma bayan da yawa ƙoƙarin. Wani bai tsaya ba ya yanke shawarar barin, ko da a hadari na rasa albashi mai kyau, kuma wani ya ci gaba da yin aikinsu a rana da rana, yana samun raunin zuciya kuma ya kara rashin jin daɗin rayuwa. Amma watakila muna da laifi saboda wannan halin da ake ciki?
Ta yaya za ka son aikinka marar ƙauna - shawara na malami
A cikin yanayin kwanciyar hankali, rubuta duk abin da ba ka so game da post: albashi, mummunan shugabanni, ƙungiya mai kwantar da hankali, yanayin rashin daidaito, ayyuka, da dai sauransu. Yanzu zakuyi tunani a kan kowane batu, kuyi tunanin abinda za ku iya warwarewa. Alal misali, ana ganin ka cewa tawagar ba ta da sa'a ba, amma yana yiwuwa kai kanka ba bar kowa ba, wannan shine halin da ake ciki a wurin aiki kuma yana da alama sosai. Bayan haka, dubi abin da baza ku iya tasiri a kowane hali ba, kuma ku yi tunanin ko za ku iya sulhu da shi. Idan duk abin da ya dace, to, ci gaba don inganta halin da kake ciki. Idan akwai abubuwa da suke da mahimmanci a gare ku, to, sai ku nemi wani aikin, saboda babu wani canji mai kyau wanda zai taimake ku kauna da shi.
Ya faru cewa duk abin ba komai ba ne, amma babu farin ciki daga aikin aiki, kamar yadda a cikin wannan hali kake ƙaunar aikinka, menene shawarar da mai ilimin likita zai iya yi?
- Shirin . Sau da yawa sha'awa a gare mu yana mutuwa saboda rashin iya bayyana kansa, ayyukan aikin injiniya ƙananan mutane ne. Saboda haka, gwada kokarin kawo sabon abu: watakila kana buƙatar inganta tsohon tsarin aiki na dogon lokaci ko kuna so ku shiga cikin rayuwar zamantakewar kamfanin.
- Gasar . Ayyukan da suka fi dacewa suna yin sauri idan akwai manufa don yin sauri kuma mafi kyau fiye da wani. Idan babu abokin gaba, to gwada kokarin inganta sakamakonka.
- Nuna ingantawa . Kuna jin cewa ka huta a kan wannan post a rufi, kuma ci gaba da kara tsoratarwa saboda rashin ilmi? Ɗauki lokaci don ilimin kai-tsaye, saya dabarun da za a buƙaci a wuri mai ban sha'awa.
- Kyakkyawan sakamako . Ku je aiki kawai don albashi mai wahala, don haka ku yi tunani game da yadda yake taimaka wa sauran mutane. Wannan aiki ne na yau da kullum da kuma mai dadi gare ku, amma su ne masu amfani, yin rayuwa kadan.
- Ayyukan ba aikin rayuwa bane . Idan kuna kusan ciyar da dare a wurin aiki, ba abin mamaki ba ne cewa ya fara haifar da kwakwalwa. A wannan yanayin, tunawa da hanzari cewa akwai wani rai, wanda yake da ban sha'awa da farin ciki.
- Kada ku yi sauri . Kullum kuna da lokaci zuwa barin, don haka kafin ku rubuta wata sanarwa, tabbatar cewa kunyi duk abin da zai yiwu.
Shin kuma idan aikin gida ya ƙi, shin zai yiwu aunace shi? Zai iya taimakawa wajen gane muhimmancin da kake kawo wa kanka da kuma waɗanda suke tare da kai. Dirt - wani kyakkyawan yanayi don haifar da microbes, lalata shi, ka gargadi fitowar wasu cututtuka daban-daban, a zahiri zama mai tsaron gidanka. Yi amfani da hutawa bayan aikin da aka yi, yayinda yake jin dadin zama a cikin dakin mai tsabta.
Wata kila waɗannan shawarwari ba zasu taimaka maka ka zagaye gidan ba tare da hasken wuta da kuma nuna farin ciki a cikin dukan kwanakin aiki, amma aikin zai tabbata ya zama abin ƙyama.