"Yana kaucewa haɗuwa." "Ba ya kira." "Ba na jin cewa ina bukatansa." "Ina so duk abin da ya kasance kamar yadda." "Na rasa shi." "Ban gane abin da ke faruwa tare da shi yanzu ba." "Ina jin cewa wani abu ba daidai ba ne" ... Wadannan kalmomi da sauran kalmomin yarinyar (mace) sun fara furtawa lokacin da dangantaka da ƙaunatacciyar alama ta kara tsanantawa.
Menene za a yi idan aka lura da alamar cututtuka?
A wannan mataki, ya fi kyau kada tsoro, amma kada ku bar dangantaka a kansa:
- ba lallai mutumin da kansa ba, kamar dai: "Yana da kyau, kawai mako ɗaya ba zai iya sake lissafin ba," ko: "Ku zo, shi kawai ba shi da yanayi";
- idan ka ce wa kanka: "Shi kawai ba shi da lokaci" - yi la'akari da shi. Kullum muna kula da wanda muke ƙauna, idan wannan shine abin da muke so. Ba wai kawai mata ba, idan ana so, zasu iya samun lokaci don kiran. Wannan ba wuya ba ne, kuma bazai haifar da lalacewar aikin ba. Wajibi ne a fahimta sosai.
Wannan shi ne bangare na wannan tambaya. Yanzu kokarin gwada shi daga kusurwoyi daban-daban. Kamar dai daga gefensa. Dole ne ku zama mai sauraron sauraronku kuma ku saurare kanku. Zuciyar zuciya da mata za su gaya. Ka sanya kanka a matsayinsa. "Matsala a aiki. Deterioration na kiwon lafiya. A lokacin rashin jin dadi. Wasu matsalolin kudi. " Shin wadannan dalilai ba su da cikakkun girmamawa, don jinkirta taron? Zai iya samun kasuwancin gaggawa, kuma rashin amincewa ga ƙaunataccenku zai iya cutar da shi ƙwarai. Kada ka manta da shi.
Yaya zan iya gane cewa mijina ya fadi daga ƙauna?
Kada ku ji tausayin kanku! Tambayi kanka da amsa gaskiya, watakila ba ya amsa sakonka ba saboda yana da lokaci don karanta su? Kuma ba zai iya kiran ku ba don kun kasance a gaba gare shi? Kuma idan muka gaya duk abin da kanmu, ba mu da wata damar yin tambaya - to, ka yi ta cewa ba mu da sha'awar!
Tun da yake muna jin tsoro na rasa ƙaunatacciyarmu, muna nuna karuwa. Ba mu lura da yadda za mu kare kanmu ba. Maimakon magana game da abin da ke damunmu, muna tunanin wannan matsala. Kuma babu abin da aka warware a karshen.
Amma a cikin wani dangantaka, ba wanda yake zargi. Ka yi tunani game da abin da zai iya haifar irin wannan hali, kokarin inganta. Don haka kada ku ta da wannan tambaya: "Yaya za ku fahimci cewa ba ku da ƙaunar"?
Yaya za a gane cewa mutumin ya fadi daga ƙauna?
- Kullum ya hana tarurruka. Kuma a cikin gaskatawarsa ya zo da dalilai masu ban mamaki;
- an gani a cikin karya;
- duba sanyi, hadewa;
- babban, zalunci;
- ba mai kula da kai ba;
- ba da sha'awar ku, al'amuranku, bukatun ku;
- ko da yaushe yana jin kunya kuma yana kara muryarsa, yana nuna fushi. Idan ka gaya masa game da shi, ba ya so ya yarda. Gaskiya ba zai iya gane wannan ba;
- idan aka kwatanta da hanyar da ta kasance a baya, za ka iya cewa da tabbaci cewa ya zama ƙasa mai yiwuwa ya bayyana a gida;
- ku kusan ba ku sadarwa ba;
- sha'aninsu;
- Kullum suna sukar da kai, ba tare da sanin wani abu mai kyau game da kai ba;
- babu wasu batutuwa don tattaunawa;
- tsayar da hating your hysterics;
- ka daina aiki a kan dangantakarka kuma kada ka kula da kanka gaba daya.