Hanyar hana cutar mura da ARVI a cikin yara
Daidaitawa da dokoki da ka'idojin tsabtace jiki:
- a wanke wanke hannu tare da sabulu don 30 seconds;
- Don shafa hannayenka don yin amfani da tawul din zane;
- a lokacin da kuka da kuma sneezing, rufe bakinka da hannunka ko aikin hannu;
- kokarin guje wa overheating da hypothermia;
- Ku kiyaye aikin yau da kullum: kada ku yi aiki da hankali da jiki, kuyi tafiya a cikin iska da barci.
Hardening:
- kowace dare, wanke ƙafafunku da ruwa a dakin zafin jiki;
- Kafin shan shawa ko wanka, bari yaron ya yi tafiya kawai a cikin tufafi na minti 7-8.
Room tsaftacewa:
- kullum iska da dukan Apartment for 10-12 minti;
- Yi tsabtace kulle kowace rana.
Drug rigakafin a cikin yara tare da ARVI da mura
Har zuwa yau, akwai babban zaɓi na kwayoyi masu guba wanda ke ƙarfafa tsarin rigakafi na jariri, don haka zai iya tsayayya da ƙwayoyin cuta. Kwayoyin da suka fi dacewa don hana mura da ARVI a cikin yara za a iya nuna su cikin jerin masu zuwa:
- Aflubin. Saukad da;
- Arbidol. Na'urori;
- Anaferon yaro. Na'urori;
- Kagocel. Na'urori;
- Amyzonchik. Syrup, da dai sauransu.
Bugu da ƙari, maganin da ke sama a cikin yara, rigakafi na musamman da cututtuka da kuma cututtuka na kamuwa da cututtuka na numfashi sun haɗa da gabatar da abinci na bitamin da Echinacea syrup, kazalika da lubricating sassan nasus na maganin shafawa na Oksolin kafin su fita zuwa wurare masu yawa.
Rigakafin mura da SARS cikin jarirai
Dokokin da ke kula da yara:
- wanke hannuwanku kafin tattaunawa tare da jariri;
- sa tufafin auduga-gauze don bayyanar cututtuka na cutar;
- sa tsabtace tafarnuwa da albasarta kusa da ɗaki;
- tsabtataccen wankewa da iska don samar da kowace rana;
- lokacin tafiya, kauce wa mutane da yawa.
Ayyukan kwanciyar hankali da waje:
- kafin ciyar, a rana, bar kananan yarinya ba tare da tufafi na tsawon minti biyar ba;
- tafiya a cikin iska mai kalla sau ɗaya a rana. (A mummunan yanayi, zaka iya maye gurbin tafiya tare da mafarki a kan loggia ko baranda).
Bugu da ƙari, rigakafin mura da SARS a jarirai ma yana nufin amfani da kwayoyi masu guba, kamar Anaferon ga yara, Aflubin, da dai sauransu, wanda za'a iya ba wa jariri daga wata daya.
Da yake tasowa, ina so in ce yara a cikin rigakafin rigakafi na mura kuma ARVI wani tsari ne na tsarin ƙarfin jiki da kare lafiyar yaron daga sakamakon masu dauke da cutar. Yin la'akari da waɗannan ka'idoji masu sauƙi, zaka kare kullun daga cututtuka na al'ada a lokacin sanyi.
