Nunawar sha'awa

Nunawa shine wata hanyar da aka sani a cikin ilimin kwakwalwa, wanda ya sa ya yiwu ya jawo hankalin da ake so a rayuwarka. Ka yi la'akari da yadda kyakkyawan rayuwa za ta kasance idan duk sha'awarmu da burinmu sun kasance, kamar dai ta hanyar fashewar sihiri. A wasu kalmomi, za a iya kiran hanyar da za a iya gani ta fuskar jari-hujja. Yawan mutanen da ke koyar da wannan kuma waɗanda suka yi amfani da hanyoyi na yin amfani da su akai-akai a rayuwarsu suna da ban mamaki. Dubban mutane suna karatun yau da kullum, suna amfani da su, suna yin nazari game da wannan hanya kuma suna cika bukatunsu.

Zaka iya bincika kan yadda ainihin nuni yake.

Karanta wannan labarin, kada ka yi la'akari da yadda za ka yi abin da kake so, don kawai kana da masaniyar Soviet. A kowane hali, babu wani abu mai cutarwa a wannan, yana da cajin al'ada ga tunaninka.

Idan ka yi amfani da hanyar dubawa a karo na farko, to, kana buƙatar zaɓar sha'awarka, wanda ba zai zama daidai ba a gare ka, kuma zai dauki dogon lokaci don aiwatar da shi. Alal misali, yana iya zama sayen kayayyaki na gida, wanda kuka yi mafarki a kullum, amma ba za ku iya samun shi ba don wasu dalilai.

Yaya za a iya gani?

Idan kun rigaya zaba wasu sha'awar da kuke so, to, don kaddamar da kisa dole ne ku tsara shi daidai. Alal misali, idan kana son Dima ya dawo gare ku, to, marmarin ya yi kama da wannan: "Ina farin ciki saboda iyalina sun cika da soyayya kuma ina godiya ga wannan."

Ayyukan nuni

Daga ka'idar zuwa shawara mai amfani wanda zai taimake ka ka kusaci mafarki.

  1. Nemi minti 10-15 na kyauta, shakatawa da tunani tare da cikakkun bayanai game da abin da zai faru bayan kai ga so. Kawai tafiya a kan halin da ke faruwa na yau da kullum kuma ya ji dadin mafarki. Hoto ba dole ba ne kawai hoto mai motsi, dole ne ya zama kamar fina-finai, cike da mafarki.
  2. Dole ne fim ɗinku ya zo daga mutum na farko. Kada ka yi tunanin kanka, kai ba dan wasan kwaikwayo ne ba. Dubi yanayin da ke kewaye da kai, tun da kake yin haka a rayuwa ta ainihi. Kasancewa a cikin kullunku, kada ku manta cewa kai ne kai, kuma ba wani wanda kake sha'awar daga gefe ba.
  3. Haɗa dukkan hanyoyi. Kamar yadda aka ambata a baya, gabatarwa ya zama mai haske da cikakke sosai. Yi kokarin gwada samfurori, taɓawa da hasken rana a haskenku.
  4. Kulle makullin. Yi amfani da hoton da kake so a matsayin alaƙa. Zai taimaka maka sake dawo da halin kirki da kawar da motsin zuciyarka ko bakin ciki lokacin da kake bukata. A lokacin takaici, yi amfani da "tsohuwar" don canza tunaninka daga mummunan zuwa tabbatacciyar, kuma sau da yawa maimaita fim ɗin game da mafarki.
  5. Yawancin litattafan wallafe-wallafen suna da'awar cewa kana buƙatar ka bar sha'awarka ko ka manta da shi sannan kuma zai dawo maka. Wannan hanya ce ga mutanen da ba su son kome. yi don cimma burin da aka nufa. Babu wani abu da ya faru da kanta, saboda wani sakamako, ana bukatar kokarin, sabili da haka yana da muhimmanci don ganin sau da yawa, wannan ya zama ainihin al'ada. Amma kada ka manta da cewa kafin azuzuwan da kake buƙatar jin nauyin sa zuciya, saboda wannan shine mafi kyawun amfani da hanyar dubawa da safe.

Ka tuna cewa hanyar da aka gani kawai ba ta tabbatar maka cikar sha'awarka ba, idan ka kwanta a kan gado kuma ka yi kome ba. Dokar, gano game da hanyoyi na fahimta sannan kuma za ku sami damar fahimtar duk bukatunku.