Me ya sa kake jin sanyi?

Wasu mutane suna koka cewa ko da lokacin rani, a yanayin zafi, ana jin ƙafafun ƙafa. A wannan yanayin, har ma da irin hanyoyin da suke shan ruwan sha ko kuma kunshe da ƙafafunsu tare da damuwa ba su da tasiri. Ya kamata ka sani cewa wannan abu mai wuya ba zai iya nuna matsala masu yawa a jikin ba. Sabili da haka, ba za ka iya watsi da shi ba a kowane hali. Bari muyi ƙoƙarin fahimtar dalilin da yasa wasu mata suna cike da ƙafafun kwancen kafa - diddige, ƙafa, yatsunsu.

Dalilin ƙafafun ƙafa

Ka yi la'akari da amsoshin da za a iya amsa tambayoyin, me yasa kafafu suke da sanyi ko da a cikin zafi:

  1. Halin yanayin jiki na jiki zai iya zama daya daga cikin dalilai na daskarewa, lokacin da ba a isasshen ƙona a kafafu a karkashin fata ba, wanda ya ba ka damar kiyaye zafi. Har ila yau, ƙafafunku na iya samun sanyi saboda rashin cikewar tsofaffin tsoka ko rauni na halitta na tasoshin.
  2. Rashin ƙaddamar da ƙananan wurare. Wannan na iya zama saboda mummunan ƙwayar zuciya, dystonia na jijiyoyin jini, ƙwayar ƙwayar jiki ta jiki saboda nau'in varicose ko wani tsari mara kyau na tasoshin a kan kafafu. Hanyoyin da ba su da ƙarancin jini sun hana karɓar zafi zuwa kafafu.
  3. Dysfunction na thyroid gland shine - musamman, hypothyroidism. A cikin wannan yanayin, dukkanin matakai a cikin jiki suna faruwa a hankali, samar da hawan gwanon kwayoyi da rage yawan makamashi. Kwayoyin cututtuka a cikin wannan cututtuka sune arrhythmia, ƙusoshin ƙuƙwalwar ƙwayar jiki, ƙara yawan greasiness na volost, low jiki zafin jiki.
  4. Ƙananan rashi anemia. Da wannan ilimin, akwai kananan haemoglobin a cikin jini, sabili da haka rashin oxygen ya shiga cikin jini. Wannan shine dalilin da ya sa wasu mutane sukan kori kafafu da hannayensu koyaushe.
  5. Rashin ƙwayoyi da bitamin A da E. Idan cin abinci na mutum ya ƙunshi yawancin waɗannan abubuwa ba, wannan zai haifar da ƙarin haske ga sanyi. Sau da yawa matsala ta ƙafafun ƙafa yana rinjayar matan da suke cin abincin da ake iya rage yawan calories.
  6. Shan taba da amfani da wasu magunguna. Nicotine, da wasu magunguna (alal misali, beta-adrenoblockers, shirye-shiryen ɓatarwa) haifar da vasospasm, don haka ƙafafun iya daskare.
  7. Yarda takalman takalma , shinge tasoshin, da kuma kayan da aka yi da roba ko safa waɗanda ba za su iya dumi ba. Wannan shi ne dalilin da ya sa dalilin da ya sa ƙafafun mata suna daskarewa.
  8. Yau tsofaffi. Tare da shekaru, dukkanin tsarin tafiyar da ilmin lissafi sun ragu a cikin jikin mutum, ciki har da raunin jini a cikin jini da kuma metabolism. Bugu da ƙari, yayin da kuka tsufa, ƙwayar tsoka da kuma ƙarar ƙwayar cututtuka na ƙwayar cuta. A sakamakon haka, an rage rage yawan canja wurin zafi.
  9. Damuwa. Maganganun sharri na mummunan zuciya da kuma motsin zuciyarmu yana haifar da keta hakikanin ƙwayar jini. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa a cikin irin wannan yanayi, jiki yana haifar da wuce haddi na catecholamines - magungunan sinadaran da ke haifar da rage yawan jini. Wannan yana haifar da daskarewa da kafafu.
  10. Haɗakarwa . Low saukar karfin jini Rikicin yakan haifar da ƙafar ƙafa kullum, yayin da yakan iya daskare da hannayensu sau da yawa.

Menene yana barazanar daskarewa na ƙafafu?

Bugu da ƙari, cewa kafafu masu daskarewa suna ba da sanarwa mai yawa, wannan yanayin zai haifar da wasu matsaloli. Alal misali, haɗarin sanyi, cystitis, da sake farfadowa da ƙwayar takalma yana ƙara. Idan daskarewa na kafafu ba a hade da hypothermia ba, ana bada shawara don tuntubi likita don sanin dalilin da ya haifar da wannan abu da magani na gaba.