Honey da kirfa ga gidajen abinci

Abubuwan da ke cikin jiki suna taka rawar "bearings", wanda zai samar da laushi da sassaucin motsi, kuma zai yiwu da matakai na gyare-gyare da tsawo na ƙwayoyin. A lokuta lokacin da suka fara ciwo, kowane mataki yana haifar da ƙananan ciwo, za ka iya kawar da shi ba kawai tare da magunguna da kayan shafawa ba.

Maganin zuma da kirfa daga ciwon haɗin gwiwa sun rigaya ya tabbatar da likitocin kasashen waje wadanda suka gudanar da bincike domin sanin sakamakon da suke yi akan marasa lafiya da ciwon maganin ƙwaro. A cikin wannan labarin za ku san da yawa girke-girke da aka danganta da zuma da kirfa, wanda zai taimaka wajen kula da gidajen.

Lambar girke-girke 1 - don cin abinci

Sinadaran:

Shiri

Yi isasshen ruwan zafi (kimanin + 50 ° C) da kuma narke kayan shafa a cikinta.

Abincin da aka karɓa a cikin dumi ya kamata a cinye shi da safe kuma da yamma don wata daya.

Yawan girke-girke 2 - don yin ƙira

Sinadaran:

Shiri

Mix man shanu tare da zuma. Ƙara kirfa zuwa gaurar sakamakon. Ya kamata a dauka sosai don samun nau'i na viscous.

Aiwatar da samfurin kamar haka:

  1. Muna bugun wanke kayan kabeji da wanke tare da guduma.
  2. Muna manna akan shi daga cikin manna.
  3. Wurin da za mu saka shi, tare da barasa.
  4. An saka takardar da aka haɗe tare da fim da kuma dumi.

An yi amfani da compress ne kawai a daren, bayan an cire, an wanke fata da ruwa mai dumi kuma an kare shi daga hypothermia.

Recipe # 3 - don tausa

Sinadaran:

Shiri

Muna dauka a daidai sassan zuma da kirfa da kuma haɗuwa har sai an kafa jigon kama da juna. Yi la'akari da wannan cakuda a cikin wanka mai ruwa.

Ya kamata a yi amfani da maganin abin da ya shafi abin da ya shafi abin da ya shafi abin da ya shafa kuma a hankali ya yi rubutun na minti 15-20. Bayan karshen mashin, ya kamata ka kunshe da haɗin gwiwa tare da zane mai tsabta har tsawon sa'o'i, to, ku yi wanka tare da zuma.

Wannan girke-girke na yin amfani da kirfa tare da zuma yana da kyau a yi amfani da shi wajen maganin arthrosis na haɗin hip .