Ciyar da kirfa da barkono

A cikin yakin da ya wuce nauyi, ban da la'akari da cin abinci da kuma mayar da hankali ga damuwa na jiki, yana da mahimmanci kada ku manta game da hanyoyin kwaskwarima. Kashe tare da kirfa da barkono, da sauran sinadarin abubuwa masu ilimin halitta zasu taimaka wajen magance matsalolin kwaskwarima, rabu da ƙarancin santimita marasa ƙarfi a cikin kwatangwalo da ciki.

Cellulite kunsa tare da kirfa

Wannan kayan ƙanshi ba kawai ƙanshi mai ban sha'awa ba ne, amma har ma masu amfani da yawa masu amfani:

• kunnawa na matakai na rayuwa;
• inganta yanayin shigar da iskar oxygen cikin kyallen takarda;
• mai kona;
• sabuntawar fata;
• mai laushi mai laushi;
• ƙara yawan jini jini.

Yana da godiya ga sakamakon da ake ciki, kirfa yana taimakawa ga asarar nauyi, kawar da cellulite, shimfiɗa alamomi da striae, sake sabunta fata kuma ya ba da kyau.

A girke-girke don kunsa da kirfa

Yi sauri a cimma sakamakon da ake so yayin hada hada kayan kayan yaji da barkono jan. Shirya cakuda mai kunshe kawai:

1. Don 3 tablespoons na ƙasa kirfa da barkono ƙara 5 tablespoons na kowane kayan lambu mai.
2. Narke a cikin taro na 3-5 saukad da na citrus ester - orange, lemun tsami, mandarin ko kuma gaso.
3. Yi amfani da hankali don rarraba samfurin a wuraren da ke fama da matsalolin, a rufe da dama daga cikin kayan abinci ko kayan shafa.
4. Bayan minti 25-30 (ba haka ba), cire kayan shafa da kuma wanke fata tare da ruwan sanyi a cikin shawa.

Abin girke-girke da aka ba da kyauta ya taimaka wajen cire kwayoyi masu wuce haddi, sauƙaƙe pores daga gurgunta, inganta suturar jiki na fata.

Anti-cellulite kunsa tare da zuma da kirfa

An sani cewa zuma yana da yawancin abubuwan gina jiki da polysaccharides, wanda ke samar da dacewa, kulawa mai kulawa ga epidermis. Bugu da ƙari, samfurin yana fama da "ɓawon burodi".

Zaka iya yin ɗakin gida kamar haka:

1. Yi hankali a hankali da tsabtace fata tare da goge ko m wanka.
2. A cikin 2 tablespoons na kadan warmed zuma ƙara 1 teaspoon da kirfa foda da kuma Mix da sinadaran.
3. Aiwatar da samfurin zuwa yankunan da ke fama da matsalar, a hankali a wanke fata tare da dabino.
4. Sau da dama kunna yankunan da aka bi da su tare da fim.
5. Saki a karkashin bargo don minti 45, shakata.
6. Ɗauki ruwan sha.
7. Aiwatar da maganin anti-cellulite ko magani.

Bayan hanyar farko, zaku bincika yadda yawancin pores da fatar jikin su suka inganta. Zai zama mafi santsi, mai taushi da kuma kara.

Rufe jiki da kirfa mai

Maganin kayan ƙanshin da aka kwatanta yana haifar da sakamako daidai. Don yin tattali da cakuda don hanya, za ku buƙaci yin haka:

1. Dangane da ɗakunan wuraren da ake bi da su, haɗaka yawan adadin da aka buƙata a kan sau biyu na man fetur mai mahimmanci guda 1 na man zaitun.
2. A hankali a shafa cikin fata mai tsabta bayan da kuka jiji da kuma motsa kayan da aka yi.
3. Cire wuraren da ke fama da fim, bar sa'a daya. Yana da kyau a wannan lokaci ya kwanta a cikin wani barke mai dumi a cikin ƙasa mai kwantar da hankula.
4. Rinse cakuda a karkashin ruwa mai dumi.
5. Sakar fata tare da kirim mai tsami ko madara.

Ƙarfafa sakamako na man feton ta hanyar ƙara wasu mawaki. Yawanci, don yaki da cellulite, citrus mai, da lavender, eucalyptus, Pine da bishiya suna bada shawarar. Bugu da ƙari, ta amfani da girke-girke na sama, yana da shawara don shirya kofi-kirfafi kunsa. Don wannan, an ƙara karin teaspoon na kofi na ƙasa zuwa tushe, zaka iya ɗaukar samfurin barci. Wannan hanya ne cikakke ga matsala fata ko bayyanar cututtuka na hyperkeratosis.