Ƙunƙwasa a hannayensu sun karye - dalilai

Mata suna kallon kansu sosai a hankali - zuwa ga yatsa. Wasu lokuta, yayin da kake yin takalmin gyaran gyare-gyare, zaka iya gano cewa yatsun hanyoyi suna tafe a hannayensu - abubuwan da ke haifar da lalacewar kwaskwarima suna da yawa. A wasu lokuta, sauƙaƙe sauya abincin da ake samarwa da kuma samar da nau'i na ƙusa da aka inganta. Amma sau da yawa wannan farfadowa yana tsokanar da cututtuka masu tsanani na kiwon lafiya da kuma aiki na gabobin ciki.

Dalili na waje na matsalar ko dalilin da ya sa ake kashe kusoshi a cikin mata masu lafiya?

Idan babu cututtukan cututtuka, kuma rashin lafiya na kwaskwarima ba ya ɓacewa ko da bayan aikace-aikace na kirim mai tsami da mai, wanda ya kamata ya kula da ayyukansu na yau da kullum, kamar wanke kayan wanke da tsaftacewa.

A nan, a matsayin mai mulkin, don gano, saboda dalilan da yasa kusoshi suka fara raba shi ba wuya:

  1. Matsa ruwa. Kayan sakonnin da aka saka tare da wasu addittu don maganin cututtuka, alal misali, tare da chlorine, zai haifar da su bushewa, fatattaka da yaduwa.
  2. Masu gwagwarmaya. Duk wani samfurori na gyaran tsaftacewa da tsabtatawa na gidaje, magani na motar, suna da mummunan rauni, don haka suna cutar da kusoshi da kuma haifar da matsala a cikin tambaya. Musamman idan a lokacin wanka, ƙãra nauyi a kan faɗuwar faɗuwar, yana ƙoƙari ya ɓoye wani abu.
  3. Ayyukan sana'a. Mata masu aiki a cikin masana'antun masu haɗari sun fi fuskantar haɗuwa da ƙusa ta hanyar sabuntawa tare da mahaɗar haɗari.

Bugu da ƙari, rashin lafiya na kwaskwarima zai iya haifar da al'ada na biting layin ƙusa, kazalika da kulawa mara kyau na yatsa:

Mene ne dalilai na kusoshi don crack?

Magana da hankali yana nuna rashi na wasu abubuwan gina jiki a jiki. Filayen nail sun hada da sunadaran fibrillar ko keratin, don samar da abin da kuke bukata:

Bugu da ƙari, ga waɗannan amino acid, yanayin al'ada na al'ada yana buƙatar abubuwan da aka gano:

Har ila yau, lalacewa ga farantan ƙusa ya haifar da rashi na bitamin - A, D, C, E, da rukunin B (B1, B3, B5).

Mene ne dalili idan kusoshi ɗinku sun kasance masu ƙyama?

Wasu mata sukan fuskanci halin da ake ciki idan ba gyaran abincin ba, ko cin abinci mai ma'adinan bitamin, ko kulawa da yatsan hannu zasu taimaka ko dai. Idan duk yanayin da aka sama a yanzu yana da ƙwayar ƙusar ƙusa, dalilin shine mai yiwuwa ci gaba da cututtuka na ciki.

Bayanin da aka bayyana yana iya zama halayyar ko alamar kai tsaye daga cikin wadannan pathologies:

Sakamakon ganewar mutum daya daga cikin cututtukan da aka lissafa ba zai yiwu bane, don tabbatar da tsammanin yana da kyau a tuntuɓi likita.