Cin da mace mai ciki ya kamata ya cika kuma ya bambanta. Wannan yana da mahimmanci don kiyaye lafiyar mace kanta, da kuma inganta ci gaban tayin. Duk da haka, wasu samfurori suna ƙuntata, misali, tun daga mako 20, kana buƙatar yin amfani da gishiri a hankali, kada ku ci abinci da kayan da aka gwangwani da ke dauke da kayan ado da kayan jiki ba. Kuma game da wasu jita-jita, matan iyaye suna da shakka. Daga cikin wadannan tambayoyi shine tambaya "Zan iya cin sushi ga mata masu ciki?".
Me ya sa ba za a iya ci masu ciki masu ci sushi ba?
A cikin ƙasa, mafi haɗari shine ƙaddar kifi. Kusan kusan yana ciwon kwayar cuta, wanda, yana faruwa da wuya, amma har yanzu, mai yiwuwa, zai iya shiga jikin mutum kuma ya zauna a ciki. Sakamakon kamuwa da cuta da jiki tare da kwayar cutar zai iya zama mai tsanani - daga abin da ke faruwa a cikin ciki don ci gaba da cutar anemia da rashin abinci. Kuma wannan, a biyun, yana iya cutar da tayin tayin.
Rashin haɗuwa da kamuwa da cutar parasitic, musamman a cikin gidan abinci mai kyau, yana da ƙananan ƙananan, amma sakamakon zai iya zama mummunan gaske, musamman tun lokacin da ake kula da cututtuka na parasitic a lokacin daukar ciki yana da wuyar gaske. Mafi yawancin magunguna suna dakatar da iyayen mata, don haka kafin ku ci sushi kuna buƙatar ku yi la'akari da wadata da fursunoni.
Wasu nau'in kifi, irin su mackerel ko shark, na iya samun abun ciki na mercury, wanda ba shi da lafiya ga jariri. Bugu da ƙari, sushi abu ne mai lalacewa, kifin kifi bayan sa'o'i 6 a dakin da zazzabi zai iya haifar da guba mai guba, wanda kuma bai kasance da amfani ga mahaifiyar ba. Tare da mahimmiyar hankali, kana buƙatar komawa sushi, an umarce su a gida, kuma a sayar da su a manyan kantunan. Yana da matukar wuya a san daidai lokacin da suka dace da kuma lokacin sarrafawa, sabili da haka yana da kyau ga mahaifiyar nan gaba kada ta kamu da lafiyarta. Irin wannan ciki mai daukar sushi ba daidai ba ne.
Game da abinci na sushi, yana da muhimmanci a saka idanu kan rayuwar rayuwar kifaye da sauran sinadirai, kuma, ya fi dacewa, ku ci wani ɓangare na sushi nan da nan, ba tare da barin shi don ajiya ba. A wannan yanayin, za a iya warware wannan tambaya ga masu ciwon ciki mai suna sushi bisa ga girke-girke da kuke amfani dasu.
Wanne sushi zai iya zama ciki?
Abincin na Japan ba wai kawai sushi ba ne kawai yake da kifin kifi, amma har da wasu sauran jita-jita, ciki har da kayan lambu, salts, sushi kuma sunyi tare da kifin ƙwayar kifi da yawa. Wadannan jita-jita suna da matukar damuwa ga mata masu ciki, saboda haka ana iya sa su a cikin gidan abinci mai kyau ko kuma a gida. Saboda haka, ana iya cewa ba a hana sushi a lokacin daukar ciki, amma akwai buƙata a gare su tare da taka tsantsan. Bugu da ƙari, kifi da kayan lambu suna da mahimmanci ga ci gaba da jariri, saboda suna dauke da adadi mai yawa, sabili da haka, idan ana kiyaye sanitary, dole ne a hada su a cikin abinci na uwar gaba.
Idan har kuna son sushi a lokacin daukar ciki, da wadanda ke dauke da kifaye mai kyau, ya kamata ku kara
Tambayar ita ce ko sushi lokacin daukar ciki yana da wani bambanci. An yi amfani da Sushi tare da naman alade da vassabi, wanda mahaifiyar mai tsammanin ba ta da amfani. A kowane hali, kafin hada da sushi da ciki, ya fi kyau in nemi shawara tare da gwani don kauce wa sakamakon da ba daidai ba.