Harkokin lafiyar lafiyar jiki cikakke ne wanda yake nazarin abubuwan da ke tattare da hankali na lafiyar jiki, hanyoyin da za a iya cetonta, karfafawa da kuma samuwa. A cikin wannan matasan nan kamfanoni masu tasowa a cikin hanzari sun danganta dangantakar dake tsakanin jihar a matakin jiki da kuma jihar a matakin kulawa. A mafi mahimmanci, an tsara wannan kimiyya don fadada yiwuwar fahimta da daidaitawa na mutum a yanayin rayuwarsa.
Psychosomatics na kiwon lafiya - psychology
Kowane mutum ya san maganganun "dukan cututtuka daga jijiyoyi". Da zarar mutum ya fallasa danniya, yawancin lokaci zuciyarsa ta damu, karfin jini ya tashi. Masana kimiyya daga wannan yanki suna nazarin dogara ga yanayin lafiyar jiki ko rashin lafiya a kan abubuwan da suka shafi tunanin mutum, al'adu da kuma hali. Bisa ga masana kimiyyar likita, lafiyar ba kawai sakamakon sakamakon kwayoyin halitta ba ne, amma har da hankali, da alaka da tunani da imani, dabi'u, kabilanci, da dai sauransu.
Harkokin lafiyar lafiyar da cututtuka na nufin ƙaddamar da yanayin al'adu da al'adu na sadarwa, don ƙayyade hanyoyi da ka'idoji don aiwatar da manufofin su, don haka mutum zai iya buɗe duk abin da yake da shi na ruhaniya da kuma m, wato, rayuwar rayuwa ta yadda ya kamata. Hakanan alamu biyu sun tabbatar da kiwon lafiya na Psychological:
- Ku ci gaba da rayuwa a cikin tsarin rayuwar "zinare".
- Yi dacewa a cikin al'umma.
Dalili na lafiyar mutum
Daga cikin ka'idodi na yanzu, manyan sune:
- Dama da kuma ainihin zuciyar mutum, fahimtar cewa ka'idodin tunani da ka'idojin jiki ɗaya ne.
- Abinda ke ciki da kuma kwarewa a cikin yanayi guda.
- Ka'idojin ka'idojin lafiyar jiki - cututtuka mai mahimmanci ga kanka da kuma aiki na tunani da kuma sakamakonsa.
- Hukuncin maganin halayyar zuciya ga tasiri na yanayi da zamantakewar zamantakewa.
- Rashin ikon sarrafa kanka kamar yadda ka'idojin zamantakewa, ka'idoji da dokoki suka buƙaci.
- Abun iya yin shirye-shiryen da aiwatar da su.
- Yuwuwar canza halin su daidai da yadda yanayi da yanayi suke canji.
Psychology na kiwon lafiya mata
Matsalolin da cututtuka na jima'i na jima'i suna da yanayi na tunani. Idan kwarewar rayuwa ta kasance mummunan, idan tun daga yarinya yarinyar ta yi ta fama da rikice-rikice na iyaye, tashin hankali, zalunci, dabi'u mara kyau a mahaifin da mahaifiyarsa, ba ta iya karɓar kansa ba, kafirta da kin jininta. Harkokin lafiyar lafiyar mutum shine irin wannan motsin rai, ra'ayi na duniya da hali na mutum ya nuna a halin yanzu a cikin yanayin jiki. A sakamakon haka, wata mace ta fada cikin rashin ciki, abubuwan da ke faruwa a cikin rayuwarsu ta rayu, kuma, sakamakon haka, suna fama da ciwo daban-daban.
Sashen Lafiya na Lafiya
Ayyukan sana'a na haziƙanci na da dangantaka da lafiyar ma'aikacin. Ya ƙayyade sakamakon ƙarshe na aikin, kuma a lokaci guda ya dogara da irin aikin. Harkokin tunanin mutum na lafiyar mutum zai iya ingantawa da raguwa a ƙarƙashin rinjayar aikin sana'a. Saboda haka, yana da mahimmanci don ƙirƙirar yanayi mai kyau don aiki, don kafa haɗin jituwa a cikin ƙungiya, wanda zai rage haɗarin ƙwaƙwalwar sana'a kuma ƙara ƙaruwa. Wannan shi ne abin da masana kimiyya suke yi, suna gudanar da bincike masu yawa da kuma bayar da shawarar hanyoyin magance matsalolin da suke faruwa a aikin.
Ilimin zamantakewa na kiwon lafiya
Halin mutum yana ƙaddara ta matakin, inganci, hanyar da salon rayuwarsa. Taimakon zamantakewa yana taka muhimmiyar rawa a wannan, domin idan mutum ya fāɗi, dole ne mutum ya magance matsalolin da ke faruwa kawai. Irin wannan taimako zai iya fitowa daga jihar da 'yan ƙasa. Har ila yau, wani abu ne mai tsauri tsakanin yanayin damuwa da sakamakonsa. Ilimin zamantakewar al'umma da kuma matsalar matsalar kiwon lafiya sun haɗa kai.
Idan mutum yana haɗe da wani, yana da dama don ilmantarwa, yana da alaƙa masu aminci, sun yarda da muhimmancin su, to, matakin da yake da shi ya faru. Abubuwan iyalin iyali sun hada da aure da iyali, abokan aiki, amma idan goyon baya ga waɗannan mutane ba daidai ba ne, wato, ƙungiyar mai magana ba ta da kyau, to, zubar da hankali ga cututtuka zai karu.
Psychology na jituwa da lafiya
Masana ilimin kimiyya suna neman hanyoyin da za su gano halin da abubuwan da zasu taimaka wajen inganta lafiyar jiki, har da bayyanar. Suna bunkasa hanyoyin da za su inganta abinci mai gina jiki yau da kullum don karfafa lafiyar da kuma samar da rigakafin kiba . A wannan an taimaka musu suyi nazarin dangantakar dake tsakanin cutar da dabi'un mutum, alal misali, irin halaye na mutum kamar tashin hankali, damuwa, damuwa a gefe daya, da kuma cin nama a kan wani.
Harkokin lafiyar lafiyar jiki da wasanni suna kokarin canja halin mutancinsu da kuma taimaka musu su kasance lafiya kuma a lokaci guda suna bin hanyar cin abinci mai kyau. Ana cigaba da tsare-tsare da kuma kaddamar da shirye-shiryen da ke ba da damar mutane suyi imani da karfin kansu kuma su canza hanyar rayuwa. Da yake bunkasa ilimin ilimi, masana kimiyya suna kokarin amfani da mutane don hana kiba. Bayan haka, yana da sauƙin magance cutar idan an gano shi da wuri.