Lalle ne kun gani akai-akai a kan ɗakunan littafi da ake kira "NLP for Dummies" ko "Asirin NLP", da sauran mutane tare da ambaci haruffa uku masu ban mamaki a kan murfin. Masu amfani da waɗannan littattafai sun yi alkawarin yin duk masu sihiri masu sihiri magana, koya musu su canja duk wani hali a cikin shugabancin su. Yana da ban sha'awa, shin gaskiya ne cewa fasaha na NLP alamu ne mai banmamaki ko kuwa wata maƙwabciyar da aka watsa ta yadu?
NLP fasaha a rayuwa
Shirye-shiryen Neuro-Linguistic (NLP) yana da tasiri na hanyoyin da kuma hanyoyin da za su iya magance matsaloli daban-daban. Wannan jagoranci a cikin ilimin kwakwalwa yana da sababbin, wanda zai iya cewa yana cigaba, amma ya riga ya tabbatar da kansa sosai. Ayyukan NLP za a iya amfani da su don biyan hankali da kuma inganta tasirin sadarwa ta mutum. Da farko, ana amfani da waɗannan fasahar don taimakawa wasu mutane, sannan kawai ana amfani da su a talla, don ƙara tallace-tallace. A aikace, ana amfani da dabarun NLP masu zuwa yanzu:
- Canjawar imani. Daya daga cikin manyan ka'idoji na NLP shine cewa yana da muhimmanci a la'akari da dukan yanayi (ji, tunani) game da kowane hali. Amma ba kullum muna bi wannan doka ba kuma muna kula kawai da mummunan, saboda haka, muna samun ra'ayi cewa babu hanya daga yanayin. Kuma idan halin da ake ciki yana da dukiya don maimaitawa, to, zamu gane cewa an ba ta fata. Don canza imani ya zama dole a sake tunani a kan halin da ake ciki, don gano abubuwa masu yawa da za su iya yiwuwa, kuma duk wanda ya zama mummunan ya kamata a tambayi shi. Zaka kuma iya maimaita duk wata sanarwa mai kyau, da cikakken tabbaci game da shi. Ayyukan motsa jiki za su yi aiki idan ka ciyar a kalla wata daya akan shi.
- Anchoring. Dalilin shine ya danganta da hakikanin (don wasu dalilai masu ma'ana) motsin rai tare da wasu matakai. Alal misali, kodayaushe kuka wuce wani karshen mako mai ban sha'awa a cikin gari. A cikin ziyarar da za ku biyo baya za ku yi tsammanin wani abu mai ban sha'awa kuma idan hakan ya faru, to yana yiwuwa idan kunyi tunani game da wannan wuri kuma ku ziyarci wurin, za ku fuskanci mafi kyau da ji. Don amfani da wannan ƙirar a aikace, kana buƙatar mayar da hankali da kuma tayar da jin daɗin da kake so ka koyi don kwarewa. Bayan gyara a kan yunkurin da ake bukata, yaduwa (bugun jini, fashe) sau da yawa wani ɓangare na jikinsa. Yi wannan sau da yawa, ta taɓa wuri ɗaya tare da wannan ƙungiyoyi. Yanzu, a kowane lokaci, lokacin da kake buƙatar haifar da wani tausayi, taɓa ɓangaren jikin da ka sanya waƙa. Kuna iya jefa wannan "nau'i" a kan wasu mutane.
- Rahoton. Ya faru cewa ba za ku iya yin abokantaka da mutum ba, ba za ku iya samun wani kusanci da shi ba. A wannan yanayin, ya kamata ka yi ƙoƙarin shiga tare da shi cikin sakonni, daidaitawa zuwa rhythm - wannan zai iya zama numfashi, jinkiri ko magana. Tare da numfashi da halayen, duk abin da yake bayyane, amma a hanyar da za a yi magana shi wajibi ne don kula da hankali. Gaskiyar ita ce, mutane sun san duniya da ke kewaye da su ta hanyoyi daban-daban: wani ya yi imani da sauraron, wani ya gani, wasu sun sha kwarewa. Kuna iya ƙayyade wannan ta hanyar lura da maganganun da mutum yayi amfani dashi, ko yayi magana game da nau'i (launi) na abubuwa, game da tasirin sauti, game da abubuwan da ake ji dadi ko kwarewarsa. Kuma sai ku yi amfani da maganganu daga wannan toshe, wanda mafi yawancin ana amfani dasu.
Wannan ba al'ada ba ne ga dukan hanyoyin NLP, amma waɗannan su ne hanyoyin da suka dace da "dummies", wato, farawa. Bayan da ka ji kyauta tare da fasaha na farko, za ka iya amfani da sauran hanyoyin NLP don inganta rayuwarka.
Tsara NLP
Da yake jawabi game da hanyoyi na kulawa da hankali, ba zai yiwu ba a magana game da NLP. Dole ne a bambanta nau'i biyu na wannan batu:
- na farko shine dabarun da aka yi amfani da su don taimaka wa jama'a (soja da farar hula) bayan sun kasance a yankin soja
ayyuka; - kuma na biyu an yi amfani dasu don bayyana hanyoyin kare kariya daga lalata hali na mai shiga tsakani ko yin matsa lamba ga abokin gaba.
Wasu sun gaskata cewa nau'i na biyu na fama da NLP ba ya wanzu kuma ana zargin cewa babu kimiyya. Amma idan muka gane cewa akwai fasahar neurolinguistic don dalilan psychotherapy, to yana nufin akwai wani tsari. Amma dole ne a tuna cewa yana da wajibi don amfani da waɗannan hanyoyi tare da cikakken fahimta, aikace-aikacen da ba a kula ba zai iya haifar da waɗannan sakamakon.