Kankana a lokacin daukar ciki a kwanan wata

Ƙarshen watanni na ciki - lokaci mafi ban sha'awa a rayuwar uwar gaba. Tambayoyi masu yawa suna bukatar buƙatun gaggawa, kuma, a farko, mace mai ciki ta damu game da abincinta. Wannan matsala ta fi dacewa ga wadanda za su haifi haihuwa a ƙarshen lokacin rani ko farkon kaka. A matsayinka na mulkin, a wannan lokacin, shaguna da tallace-tallace suna cike da abubuwan da suke da amfani. Mene ne kawai mai girma mai girma Berry da ake kira kankana. Ko dai ya hana kanka irin wannan yardar, don haka kada ku damu da lafiyar jaririn, bari mu gano.


Kuna iya cinkana a cikin watan da ta gabata na ciki?

Don amsa wannan tambayar, shin zai yiwu a yi amfani da ruwa a cikin marigayi, da mahaifiyar gaba ta bukaci nazarin lafiyar lafiyarsa a halin yanzu. Kamar yadda ka sani, a cikin watanni na ƙarshe na ciki, mata da yawa suna fama da kumburi, wasu kuma ba su san yadda yake ba . A irin waɗannan lokuta, ya kamata a la'akari da cewa gilashin yana da nau'o'in diuretic, don haka ba shi da amfani don ɗaukar kodan, wanda ya riga ya yi rashin aiki tare da ayyukan da aka sanya. Bugu da ƙari, amsar tambaya game da ko kankana na iya zama mummunan a watan da ya gabata na ciki yana da mummunan idan mahaifiyarsa:

Duk da haka, mun yi sauri don tabbatar da iyayensu masu zuwa, kuma baza mu gabatar da tsattsauran ra'ayi a kan kankana ba a lokacin da aka yi ciki. Hakika, baya ga gaskiyar cewa wannan Berry mai dadi ne ƙwarai, yana da ɗakin ajiya mai mahimmanci da kuma bitamin. Musamman, kankana yana dauke da bitamin: A, B1, B2, B9 (folic acid), C, PP, da ma'adanai: magnesium, potassium, sodium, calcium, iodine, jan ƙarfe, cobalt, fluorine. Kankana zai taimaka wajen hana anemia, ƙarfafa tsarin mai juyayi, kawar da maƙarƙashiya da narkewa. A gaskiya, sabili da haka, ƙin yarda da kankana a kan yanayin karshe na ciki ba shi da daraja. Idan ba tare da maganin ƙetare ba, mahaifiyar mai yiwuwa zata iya yin amfani da wannan abincin. Wasu 'yan yanka na kankana ba zai cutar da jikin mahaifi da jariri ba, amma akasin haka, zai inganta yanayi da kwanciyar hankali. Duk da haka, kar ka manta cewa zabi na kankana a lokacin daukar ciki a cikin sharuddan ƙarshe ya kamata a kusantar da hankali. Ba za ku iya saya ba har zuwa karshen Agusta, lokacin da ake girbi girbi. Tun a wannan lokaci yiwuwar samun sayen Berry wanda ba ya dauke da nitrates yafi girma.