Hanyar rayuwa mai kyau

Rashin wuta, ƙoƙarin samun duk abin sha'awa, za ku iya zama a lokacin, amma tambayar yadda za ku rayu rayuwa har yanzu kuna neman amsoshin.

Yadda za a jagoranci hanya madaidaiciya?

Don magance wannan batu, dole ne mu fahimci abin da muke nufi ta hanyar ra'ayi na "hanyar da ta dace". Nan da nan ya zama dole a ce babu wani takardun magani na duniya, kowane ɗayanmu mutum ne, shi ya sa kowa yana da nasa hanya.

Ga wani, rayuwa mai kyau shine kiyaye dokokin rayuwa mai kyau. Kuma a cikin wani abu da suke daidai - zaka iya samun farin ciki daga rayuwa kawai ta wurin samun jiki mai kyau, kuma a cikin ikon mu kiyaye shi. Don haka, menene ya kamata ka yi domin kula da salon lafiya?

1. Dokar farko ita ce abincin abinci mai kyau, ba tare da abinci mai sauri, kwakwalwan kwamfuta, carbonated da kuma giya, yawancin abinci mai laushi da mai kyau. Tabbas, ya fi dacewa, don watsar da kayan "cutarwa" gaba daya, amma yana da wuyar gaske, don haka lokaci-lokaci zaka iya kware kanka da yummy da kake so.
2. Mataki na gaba shine tabbatar da babban aikin aiki. Kada ka manta da wasanni, tafiya, maye gurbin zama kusa da TV ko kwamfutar don hutawa.
3. Halin halayen mawuyacin hali kuma ya saba da salon rayuwa mai kyau.
4. Dole ne ku bi tsarin mulkin daidai lokacin - sa'a 8-hour, yayin da kuna buƙatar koyon tashi ba tare da ƙararrawa - yana nufin cewa kuka yi barci ba.
5. Kusan nauyi bai dace da salon rayuwa mai kyau ba, saboda haka wajibi ne don rabu da shi.
6. Kyakkyawan salon rayuwa ba yana nufin tuba, ƙaunar kansa da kulawa da kanka ba wajibi ne.
7. Zai fi dacewa idan ka yi aiki don aiwatar da ra'ayinka ba kawai ba, amma a kamfanin.

Rayuwa mai sauki

Amma salon rayuwa mai kyau ba ya ba kowa amsa ga tambayar yadda zai rayu. Wasu mutane sun sanya ra'ayi na sauƙin rayuwa mai mahimmanci. Bai isa ga irin wadannan mutane su sami sassaucin jiki da aikin biya ba, yana da mahimmanci a gare su su sami hanya mai kyau a rayuwa. A wannan yanayin, mutane sukan fara sha'awar koyarwar falsafanci da addinai, suna jin dadin esotericism, suna zuwa horo. Dukkan wannan zai iya taimakawa wajen samun wannan ilimin, wanda ya rasa don cikakken rayuwa. Yana da mahimmanci kawai kada ku zama mai ban sha'awa na koyaswa, don ku iya fitar da hatsi mai kyau daga can. Alal misali, kusan dukkanin addinai na duniya suna magana game da bukatar nuna alheri da girmamawa ga maƙwabcin juna, amma wasu "gurus" sun ce wannan ya kamata a yi kawai ga mutanen "bangaskiyarsu", ga duk sauran wanda ba za'a iya magance su da irin wannan abota ba. Abin da yake daidai da shi, ka fahimci kanka.

Wato, ana buƙatar kada ku nemo wani takardun rubuce-rubucen mutum kuma ku bi shi da maki, amma kuyi aiki da halin kirki na rayuwarsu.

Yadda za a yi shirin rayuwa daidai?

Amma akidar da falsafar falsafanci ba ta ba kowa damar samun ƙayyadaddun manufofin rayuwa. Don haka wajibai suna bukatar su gina rayukansu, suna so su san yadda za su tsara shi, suna bukatar wani shiri na rayuwa da aka ɗora har tsawon shekaru masu zuwa, wadda za a bi. A cikin shirin, babu wani abu ba daidai ba, sai dai idan cikar shirin ya zama babban burinka a rayuwa. Saboda damuwa akan takardun takardu da kuma adadi, kuna yin haɗari da ɓataccen abin da yake da muhimmanci sosai, kyauta mai ban sha'awa da kuma abubuwan da suka dace. Amma bari mu sake komawa tsarin rayuwa, ta yaya za mu sa shi?

1. Zaɓi lokaci mai dadi don kanka, amma ba kasa da shekaru 10 ba.
2. Bayyana a cikin yanayin rayuwa abin da kake son cimma a wani lokaci. Farawa tare da rayuwar sirri: so ka yi aure kuma ka sami 'ya'ya 2, kana so ka zama "' yar wasa kyauta" wadda ba ta yi alkawarin kome ga kowa ba, ka yi mafarki don neman abokin tarayya ba tare da yin aure ba.
3. Ka yi tunanin lafiyar, kana son inganta yanayinka ko kiyaye abin da kake da shi.
4. Hanya. Rubuta abin da kake ganin kanka a wannan lokaci: shugaban sashen, shugaban kamfanin ka, kuna son gabatarwa.
5. Finance. Nuna wane mataki na samun kudin shiga dole ne a wannan lokacin, tun lokacin da aka tsara dadewa, sa'an nan (a gaban ilimin tattalin arziki), yin gyare-gyare zuwa kumbura ko (idan ba tare da irin wannan ilimin ba) ya nuna kudin shiga ba a cikin ka'idodin kuɗi ba. Alal misali, "Ina bukatan albashi da zai dace da bukatun yau da kullum, da nishaɗi da nake amfani dashi."

Bayan zartar da wannan shirin, saita kanka a cikin gajere - don watanni shida, a shekara, shekaru biyar. Rubuta burin kowane yanki. Bayan zartar da shirin, ya kamata a sanya shi a kyau (a ajiye shi) a wani wuri mai mahimmanci kuma ya ƙetare manufofin yayin da suke kai musu.