Abinci na yaro a watanni 8

Abinci mai kyau shine muhimmiyar mahimmanci a ci gaba da karami. Wannan shi ne tabbatar da samun dukkanin bitamin da ma'adanai masu muhimmanci don bunkasa jariri. Abincin abin da yaro a cikin watanni 8 ya ƙunshi 5-6 feedings a daidai lokaci na lokaci. A wannan shekarun, jaririn ya ci gaba da sha madara ko sababbin jariri, gabatar da sababbin hatsi, da gabatar da sababbin kayan.

Kimanin abincin da ake ciki na jariri a watanni 8

Kamar yadda aka ambata a sama, don ciyar da kananan karapuza ya zama dole bisa ga tsarin jigilar kowane 4 hours. A matsayinka na mai mulki, lokaci ya zaɓi ɗayan ɗaiɗai, amma likitocin yara sun bada shawara akan biyan lokaci:

1. 6.00 - farkon kumallo. A kan haka ana ba da yaro a cakuda ko madara nono.
2. 10.00 - karin kumallo. Wannan lokaci yana da dadi kuma mai gamsarwa. Cereals tare da abin da yaron ya saba, an bada shawara a dafa a kan madara, rabi da narkar da ruwa, da kuma karamin adadin man shanu. Har ila yau a cikin porridge na iya zama 'ya'yan itatuwa daban-daban: ayaba, pears, apples, da dai sauransu. Idan iyayen jariri watanni takwas ba a cika su ba a cikin abincin naman hatsi, to sai sanin su tare da su ya ci gaba. Da farko an bayar da su, kamar yadda dā, a cikin samfurori marasa abinci da ba tare da wani ƙari ba.
3. 14.00 - abincin rana. A tsakiyar rana jariri zai yi farin ciki da cin abinci mai tsabta da nama. Tabbas, ana iya yin wannan jita-jita a matsayin mai zaman kansa, amma, duk da haka, an bada shawara don dafa ɗan miya-tsarki. Yana da sauƙin yin wannan ta hanyar girbi kayan lambu daban-daban da nama maras nama (kaza, naman alade, turkey, rabbit), sannan kuma, tare da broth kayan lambu, shafe su a cikin wani abun ciki. Bugu da ƙari, za ka iya ƙara kwai gwaiduwa da kayan lambu mai. Abincin rana yana bada shawara don gamawa da 'ya'yan itace puree ko ruwan' ya'yan itace.
4. 18.00 - abincin dare. Abinci na jaririn a watanni takwas dole ne ya hada da kayan da ba a da-mudu da samfurori da aka yi daga kullu marar yisti. Daya daga cikin zabin abincin abincin abincin dare shi ne kyawawan gida tare da adadin 'ya'yan itace, da aka shafe shi zuwa gruel, da yogurt da bisuki. Idan jaririn ba ya son abincin wannan abin sha, to, ana ba shi hadaddiyar kafirci, ruwan 'ya'yan itace da' ya'yan itace da aka haɗu a cikin abincin.
5. 22.00 - marigayi abincin dare. A wannan lokacin, an ba jaririn nono madara ko cakuda.

Don samar da cikakkun hoto game da cin abincin yaron a watanni 8, matasan yara sun ci gaba da cin abinci wanda ke nuna abincin da aka ba da shawarar don ciyarwa da nauyi.

A ƙarshe, ina son in lura cewa, ban da su, yaron ya ci gaba da gabatar da samfurori a cikin menu: hatsi, kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, wanda bai riga ya saba ba, kuma, tare da hankali, naman alade. Kamar yadda muka rigaya, an gabatar da sabon sabbin abubuwa kamar yadda aka saba da shi: ba a lokaci ɗaya ba, amma sannu-sannu, farawa da rabin teaspoonful.