Yaya za a ci gaba da barin haihuwa?

Tsarin ciki da kuma iyaye suna farin ciki da kuma alhaki. Don tsarin kwayar mace, ciki shine ainihin danniya da ke hade da sake gyarawa duk aikinsa, canza yanayin hangen zaman gaba da sake juyawa dabi'u. A cikin iyali da kuma aiki, da kuma a cikin al'ada ta hanyar rayuwa, kauce wa canji ba zai yi nasara ba. Kuma a nan shi ne, tambaya mai dadewa da ke damuwa da yawa - lokacin da ke tafiya a kan haihuwa, da lokacin da aka fara.

A gaskiya ma, izinin haihuwa na kunshe ne na kwana biyu:

• haihuwa;
• bar su kula da yaro.

Lokacin da lokacin haihuwa na farawa a cikin waɗannan lokuta, za mu yi la'akari da shi.

Sauran ... daga aiki

Haƙurin haihuwa suna, ba shakka, wani hutawa. Koma daga aiki, amma ba daga damuwa ba. Shirye wa jariri aiki mai tsanani. Dole ne a daidaita hanyar rayuwa ta dace, don samun dukkan abubuwa masu muhimmanci, don ƙirƙirar dukkan yanayi don yaron ya girma da kuma ci gaba. Saboda haka izinin haihuwa za a iya kira shi canjin aiki.

Yanzu bari mu gano idan muka ci gaba da izinin haihuwa a lokacin haihuwa. Idan tashin ciki ya kwantar da hankula, ba ku damu ba kuma aiki ba nauyi ba ne a gare ku, to, kamar yadda aka sa ran ku, za ku je kalma daga makon 30 na ciki. Lokacin da suka bar dokar, an bayar da izinin haihuwa. A cikin shawarwarin, inda kake tsaya a kan rikodin, dole ne ka ba da wata takarda ta nakasa, wanda ya nuna tsawon lokacin haihuwa da ranar da aka sa ran. Dole ne a ba shi a wurin aiki. Kada ka manta ka haɗa takardar shaidar da ke nuna cewa an yi rajista kafin mako 12 na ciki, kazalika da takardar shaida. Kuna buƙatar cika wasu aikace-aikacen, amma waɗannan su ne mawuyacin hali ... Kuma kada ku manta da ku bude asusu kuma ku sami katin zamantakewa, wanda za'a ba ku kyauta tare da yaro.

Idan aka ba maka aiki da wahala, a farkon makon 25 na ciki, zaka iya ɗaukar izinin shari'a na shekara-shekara a aikin. Kuma bayan ƙarshen wannan hutu, lokaci zai zo lokacin da zai yiwu ya je doka. Da hankali kan lafiyarka, zai gaya maka lokacin da ya fi kyau ka bar doka. Ka yi tunani game da lafiyarka da lafiyar jaririnka, wannan shi ne mafi muhimmanci.

Tsawon lokacin izinin izinin izini an ƙayyade ta halayen haihuwar. Idan haihuwar ta wuce ba tare da rikitarwa (na haihuwa ba), bayan su akwai wajibi ne don samun hutawa daga aiki na kwanaki kalanda 70. A cikin yanayin aiki tare da rikitarwa, postpartum ya bar kwanaki 86. Ƙayyade lokacin da iyakar iyayen mata ya ƙare kamar haka: ƙara kwanaki 70 zuwa ranar haihuwa da kwanakin da ba a yi ba kafin haihuwa. Ana samun kusan makonni 20 na izinin haihuwa.

Bayan haihuwa izinin haihuwa na haihuwa ya zo wurin izinin yara, wanda aka raba kashi biyu zuwa lokaci biyu:

• bar don kula da yaron har sai ya kai shekara daya da rabi;
• bar don kula da yaron daga daya da rabi zuwa shekaru uku.

Lokacin da yaron ya kai shekaru uku, dole ne ka je aiki. Har ila yau, kana da 'yancin komawa aikin lokacin da yaro ya kai shekaru 18. Kindergarten, tsohuwar yara, kakanni - wannan, ba shakka, ba mummunan ba ne, amma ka tuna cewa yaro yana buƙatar kawai ƙauna da kula da uwa.

Jira don mu'ujiza ...

Abin da mutum ya ce, doka ita ce lokacin zinariya. Tsayawa ga yaro ba zai damu ba. Ku kwance daga aiki, ku ji dadin zaman lafiya da kwanciyar hankali, babu ma'ana maras ma'ana da tsegumi. A ƙarshe, maigidanka bai iya isa ba kuma ba zai iya "caji" ku ba tare da "ra'ayoyin" masu mahimmanci.

Kasancewa kadai, ku tuna cewa kun riga ku biyu. Karanta littattafan mai ban sha'awa, sauraren kiɗa, ganin nau'in fim, da fina-finai. Walk more kuma ku zama ƙasa da damuwa.

Dokar ba wata uzuri ba ne ka manta game da kanka da kuma game da ƙaunataccen mutum. Ba daidai ba ne a yi tunanin cewa yayin da kake ciki za ka iya don ba da damar kaina don yin girman kai ba tare da kunya ba, don zama wawa kuma in yi kome ba. Ku kasance mai ban sha'awa da kyau, ku kasance a tabbatacce.

Game da abinci mai gina jiki, hanya mai kyau don sarrafa karfin kaya shine "abincin abinci." Ɗauki littafin rubutu na musamman da kuma rikodin sa a lokacin cin abinci, da abin da kuka ci domin ranar. Ku yi imani da ni, wannan hanya ta ba da horo game da abinci mai gina jiki, babban abu shine mai gaskiya. Wata hanya ko kuma wani, za ku yaudari kanku kuma ku kara tsananta. Lafiya zuwa gare ku kuma mafi farin ciki lokacin!