Yana da matukar wuya a ƙaunaci mutumin da ba ya sami karɓa. A wannan yanayin, mata da dama suna so su san yadda za su tilasta wa kansu su manta da mutumin da zai rayu da farin ciki. Wannan buƙatar yana tasowa lokacin da dangantaka ta ƙare, kuma jinin ya kasance. Abin takaici, amma babu wani maɓalli akan jikin mutum wanda zai ba da damar manta da ƙauna . Abinda ya dace daidai shi ne karɓar shawara daga masanin kimiyya.
Yadda za a manta da wani mutum?
Idan babu karɓa, to, yana da amfani don yin yaki don dangantaka, tun da za su kawo kawai azaba. Zai fi kyau zama mai gaskiya tare da kanka kuma gane cewa kana buƙatar motsawa, kuma rashin jin daɗi shine ƙuƙwalwar da kake buƙatar kawar da kai.
Masanin ilimin likitancin yadda za a manta da wani mutum:
- Tallafawa kawai ga dabi'u marasa kyau na bayyanar da hali. Kowane mutum yana da lalacewa da abubuwan da basu dace ba har ma da fushi da wasu. Wannan shine ya kamata a lura da su a cikin abin da ake yi wa ado kuma suyi tunani game da shi kawai a irin wannan tashar.
- Da yake magana game da yadda ake manta da mutum har abada, yana da daraja bada shawara mai mahimmanci - yawanci sau da yawa barin yankinku na ta'aziyya, sadarwa tare da abokai da saduwa da sababbin mutane. A irin waɗannan lokuta yana da mahimmanci a ji jin daɗi da kuma lura da namiji.
- Kashe duk abubuwan da ke nuna maka wani tsohon masoya. Wajibi ne a jefa kaya ba kawai abubuwa ba, har ma don cire rubutu wanda mutane da yawa suna so su sake karantawa, suna shan azaba ta hanyar jin dadi . Yi watsi da abubuwan da suka wuce don samun damar sababbin abubuwan.
- Sau da yawa masu ilimin psychologist, suna magana game da yadda za a manta da wani mutum da ka ke so, ana shawarce ka ka sami kasuwanci don kanka wanda zai dauki duk lokacinka da tunani. Kasancewa kadai, mata suna yin baftisma a cikin tunani kuma suna fama da shi. Godiya ga Allah, akwai horo da yawa, to
Alal misali, yana iya zama abin sha'awa, kallon fina-finai, tafiya, harsunan koyo, da dai sauransu. - Gano yadda za ka manta da mutumin da ya jefa ka, yana da daraja a ambaci wasu shawarwari na masu ilimin tunani - jefa fitar da motsin zuciyarka. Dole ne ku yi magana da kuka, kuma ku yi shi sau ɗaya. Nan da nan bayan wannan, zaku iya jin taimako mai muhimmanci. Bugu da ƙari, mutumin da yake kusa da shi wanda zai taka rawar "ƙwaƙwalwa" zai iya tallafawa da bada shawara mai kyau.
Ka tuna cewa a nan gaba za a sami sababbin abubuwan da ke da kyau, ji da motsin zuciyarka, da kuma bukatar da ake bukata a baya.