Rashin ci

Dole ne mutum ya ci abinci kullum, don haka bayan ya yi digiri abin da ya riga ya ci, sai ya fara ji yunwa. Sabili da haka, jiki yana rahoton cewa dole ne a sake ci. A wannan yanayin, mutane suna ci tare da ciwo mai yawa. Amma menene ma'anar jihar ke nufi lokacin da baku so ku ci? Shin alamar rashin lafiya ne ko kuma wani abu na wucin gadi?

Dalilin rashin ci

Rashin ci abinci shine yanayin da ba ku ji kamar cin abinci a rana, kuma idan kunyi haka, ba saboda kuna so ba, amma saboda abin da kuke bukata.

Babban mawuyacin asarar ci:

1. A wani mummunan dalili saboda mummunan motsin zuciyarmu ko mummunar bala'i, yawanci yana haɗuwa da matsalolin rayuwarsa da kuma matsaloli a cikin iyali.
2. Saboda amfani da wasu magunguna, alal misali, maganin rigakafi, magunguna, maganin sanyi da sanyi wanda ke dauke da dijital da phenylpropanolamine, antioxulsants, ciwon sukari, ciwon sukari, zuciya da fuka-fuka.
3. Daidaitaccen shiri na abinci, yin amfani da calorie mai yawa (ko da za a iya cewa fatty) abinci daga abinci mai sauri ko kuma cin abinci na yau da kullum (biscuits, candy, pies).
4. Hawan ciki.
5. Drug amfani.

Ƙananan cututtuka na iya zama cututtuka daban-daban, alal misali:

• anemia;
• ciwon daji;
• hepatitis da sauran cututtukan hanta;
• tarin fuka ;
• cututtuka na gastrointestinal fili;
• koda da cututtukan zuciya;
• a rushewa a cikin thyroid gland shine gland shine;
• matsalolin tsarin jinsin.

Rashin ci abinci zai iya zama ɗan gajeren lokaci kuma yana da dindindin. A cikin akwati na farko, yana faruwa ne saboda mummunan halin jin tsoro (damuwa, damuwa ) ko rashin cin abinci mara kyau. Kuma yana wuce bayan gyara yanayin rayuwa da kuma nazarin yadda, lokacin, da abin da kuke ci. Yawancin lokaci, a wannan yanayin, babu wani sakamako na musamman a jihar kiwon lafiya.

Me ya kamata in yi idan na rasa abincin na?

Zubar da lalacewa na yanayin jiki (rauni da tashin hankali) na iya zama haɗari na ciwon daji saboda ci gaban wata cuta daga sama ko magani na dindindin. A wannan yanayin, wajibi ne don tabbatar da cewa mutum yana ci gaba, ko da kuwa ba ya so.

Kyakkyawan hanyar da za a motsa abincin da ake yiwa kayan lambu ne, kayan lambu na kayan lambu (daga lemon balm, chamomile, rubutun kalmomi, dill), ginger root shayi.

Kada ka watsar da matsala na asarar ci, ko kuma la'akari da cewa wannan yanayin zai wuce, tun da wannan abu zai iya kasancewa alama ce ta cutar da baku sani ba. Sabili da haka, idan ciba bai zo ba bayan da ya daidaita abinci da kuma kawar da mummunan yanayin halin mutum, ya kamata ka tuntubi likita don gwadawa sosai.