Tambayar ko dai akwai ruwan magani mai ciki ciki, damuwa da iyaye mata. Wani ya ji cewa baza ku iya yin wanka ba, wani ya san game da mummunan shawaitawar zafi. Duk da haka, a lokaci guda kowa ya san yadda ake amfani da mahaukaciyar mahaukaci. Bugu da ƙari, a yau akwai wata hanyar da za a haifa a cikin ruwa ko a cikin gidan wanka a farkon lokacin aiki a lokacin aiki. Yaya za a wanka a yayin da ake ciki, yana iya yin iyo a cikin teku ko kogin, kuma me ya kamata uwar nan gaba ta tuna lokacin da take daukar matakan ruwa?
Bath a lokacin daukar ciki
Yin wanka kyauta ne mai kyau, a cikin hunturu yana ba ka damar dumi kuma shine rigakafin sanyi, a lokacin rani yana ba ka dama don jin dadi. Duk da haka, shan wanka a lokacin daukar ciki yana da siffofin da yawa da ya kamata a tuna domin kada ya cutar da lafiyar uwar da jaririn gaba.
Yawan zafin jiki na ruwa a gidan wanka ya zama dadi - digiri 36-38. Yau mai zafi, musamman ma a farkon matakai, zai iya haifar da rashin kuskure ko kuma haifar da ci gaba da rashin lafiyar jiki, ruwan sanyi yana haifar da mummunan ƙwayar cuta kuma yana da mummunar sakamako. Ba zaku iya kwanciya cikin gidan wanka a yayin daukar ciki na dogon lokaci ba, tsawon lokaci na hanya zai fi iyaka zuwa minti 15-20.
Gidan gidan wanka a lokacin haihuwa yana iya zama shakatawa da toning. Saboda haka, yin wanka tare da camomile a ciki yana jin daɗin jijiyoyi kuma yana tasiri da yanayin fata, yana kawar da inflammations. Bath da gishiri a lokacin ciki, lokacin da ya zo da gishiri na teku tare da kariyar kari, yana da sakamako na aromatherapy kuma zai iya duka invigorate da soothe. Hakanan ana amfani da irin wannan wanka ta hanyar wankewar wanka a lokacin daukar ciki.
Ya kamata a yi amfani da wanka na radon ko turpentine a lokacin daukar ciki a hankali, kuma, mafi kyau, a karkashin kulawar likita a likita a cibiyar kiwon lafiya na musamman. Sai kawai a wannan yanayin, zaka iya tabbatar da cewa ba za su sami tasiri mara kyau ba. Amma wanka tare da mustard a lokacin daukar ciki ne tsananin contraindicated, kamar yadda zai iya haifar da rashin kuskure.
Shower a lokacin daukar ciki
Ruwan ruwa mai tsabta a lokacin daukar ciki za a iya dauka sau 1-2 a rana. A lokacin aikin, zaka iya yin amfani da gels na ruwa, duk da haka, ya fi kyau ba tare da wariyar ƙanshi ba, saboda jin ƙanshin mahaifi a yayin lokacin jiran jariri. Kada kayi amfani da shafuka ko ƙananan fata don kaucewa nuna fatar jikin ka zuwa sakamako mai tasiri. Ba tare da izinin hana haɓaka bambanta ba, ko da ma kafin ciki da kake ciki a kai a kai.
Zan iya yin ciki?
Bathe a lokacin haihuwa a cikin teku, tafkin ko likitoci na kogin ba su haramta, da kuma shiga cikin ruwa a cikin ruwa. Kullun masihu wanda aka kafa a farkon ciki, yana dogara da mahaifa daga shigar azzakari cikin ruwa, saboda haka cututtuka da pathogens. A cikin koguna masu budewa, ana yin izinin yin iyo ne kawai idan akwai barazanar bacewa, tun da yake yin iyo ya shafi
Tambayar ko mata masu ciki za su iya kwanciya a cikin gidan wanka ko yin iyo a cikin teku, za ka iya amsawa a gaskiya. Bugu da ƙari, wanka a lokacin haihuwa zai iya samun sakamako mai kyau a kan yanayin mahaifiyar jiki, jijiyoyin kwantar da hankula da kuma taimakawa ciwo a baya ko kafafu. Duk da haka, ko da yaushe ka tuna da wasu dokoki masu sauki kuma ka kula da kanka da kuma jaririnka na gaba.