Gyaran bayan gyara

Rashin ciwo yana da mummunan sakamako, sau da yawa wanda ba zai yiwu ba, kuma mai haƙuri da ciwon bugun jini, yana buƙatar dogon lokaci da kuma kulawa na musamman. Manufar farfadowa da marasa lafiya bugun jini shine cikakke ko gyaran gyare-gyare na aiki mara kyau da iyawa, rinjayar ko sauke nakasa.

An sake rarrabawa magani zuwa kashi 3:

• farkon (har zuwa watanni 3);
• marigayi (har zuwa shekara 1);
• mataki na biyan bashin gajiyar motsa jiki (fiye da shekara 1).

Gyarawa na farko bayan fashewa

Dole ne gyara fararen farko ya fara a farkon kwanaki bayan harin. Zubar da hanzuwa na tsawon lokaci na iya haifar da ƙarin matsalolin, irin su ciwon huhu, matsaloli tare da dawo da aikin motar, da dai sauransu, don haka marasa lafiya marasa kwanciya zasu bukaci a juya su sau da yawa, canza matsayin su. Da zarar yanayin lafiyar ya daidaita, yana da muhimmanci a kiyasta ƙimar da aka halatta ta matsalolin jiki da na motsa jiki kuma ya fara aikin a karkashin kulawar kiwon lafiya.

Wani lokaci mai mahimmanci na gyarawa a wannan lokacin shine motsa jiki. A farkon matakan yana da mahimmanci don magance ƙwayoyin da aka shafa, ba su da wani matsayi, tanƙwara da ɓoye (idan mai hakuri ba zai iya yin hakan ba), yi mashi haske. Idan ba tare da takaddama ba, mai haƙuri ya kamata ya zauna a cikin kwanciya 2-3 bayan an gama bugun jini, kuma daya da rabi zuwa makonni biyu bayan fashewar jini. Bayan haka, idan mai haƙuri zai iya kasancewa a al'ada, ya koyi tsayawa kuma ya sake tafiya, da farko tare da haɗe-haɗe na musamman, sannan kuma ya yi amfani da hanyar.

Shirin gyarawa yana da mutum a cikin kowane hali, an samo shi bisa ga dabi'un mutum na masu haƙuri, kuma a gaban wasu cututtuka - dole ne a hade tare da wasu likitoci. Alal misali, tare da cututtukan zuciya, dole ne a haɗu da shirin gyarawa tare da likitan zuciya.

Tsarin sakewa da kuma hanyoyi

Baya ga gine-ginen motsa jiki, akwai wasu hanyoyin da za su taimaka wajen yaki da sakamakon annobar.

1. Massage (manual, tare da taimakon na'urori na musamman, hydromassage).
2. Myostimulation na daban-daban muscle kungiyoyi.
3. Yada tufafi na musamman waɗanda ke taimakawa wajen dawo da ayyukan motar.
4. Darsonval - jiyya tare da bugun jini na high mita yanzu.
5. Jiyya ta hanyar filin magnetic ƙananan ƙarfi.
6. Jiyya tare da ruwan ma'adinai.
7. Masanin binciken masana kimiyya - ga marasa lafiya da matsalolin halayen kwakwalwa da kuma cuta bayan bugun jini.
8. Ana nuna wa marasa lafiya maganganun da ke cikin maganganu da magungunan maganganu.
9. Don mayar da basirar motoci mai kyau, zane, yin gyare-gyare, yin aiki tare da ƙananan yara da masu zane-zane.
10. Kwayar jiki - daban-daban na wanka, iontophoresis, acupuncture, helium-oxygen inhalations, da dai sauransu.

Sau da yawa magunguna bayan bugun jini an nuna lafiyar sanatorium ko zauna a cibiyoyi na musamman.

Gyara a gida

Mai haƙuri yana buƙatar haifar da yanayi mai dadi, tabbatar da tsari na kayan aiki da kayan aikin gida don kada ya iya barin wani abu ko buga shi a cikin fall, tun bayan da aka samu bugun jini, daidaituwa yakan karu. A cikin ɗakin yana da kyawawa don sanya wani ɗaki daga wanda mutum zai iya tashi, ba tare da taimakon waje ba. Yana bukatar ya koyi yadda za a sake tafiya, amfani da abubuwa, haɓaka magana.

Lokacin da gyaran gida yana da mahimmanci abu ne mai ma'ana. Marasa lafiya bayan shawo kan cutar sau da yawa yana iya haifar da canje-canjen yanayi marar kyau, annobar annoba ko, a cikin wasu, zuwa ciki. Saboda haka, suna buƙatar tallafawa, ba don tsangwama danniya ba kuma suyi ƙoƙari a kowace hanyar da za su iya ba da sha'awa ga rayuwa da sha'awar yin aiki don shawo kan sakamakon cutar, don inganta lafiyarsu da zamantakewa.