Cold a lokacin ciki - yadda za a bi da?

Yayin da aka haihuwar jariri, tsarin tsarin rigakafi na mace ya rasa ƙarfi. Wannan tsari yana da ciki ta yanayi, saboda yanayin ciki na jikin mace baya ƙin sabon rayuwar haifa, a matsayin wani abu baƙo. Bayan haka, cikakken daidaituwa da kyallen takarda zai iya kasancewa tare da clones ko ma'aurata biyu, amma ba tare da mahaifiyar gaba da ɗanta ba.

A sakamakon haka, jikin mace ya zama mafi sauki don shigarwa daga cikin ƙwayoyin cututtuka da kwayoyin cuta. Wannan yana nufin cewa mata "a matsayin matsayi" sun fi sauƙi ga sanyi fiye da sauran. Kuma don kula da sanyi a lokacin daukar ciki ba abu mai sauki ba ne. Tun da yanayin mace da ke jiran wani yaro yana ba da wasu, kuma yana da matukar tsanani, ƙuntatawa a hanyoyin hanyoyin magani.

Yayin da kake kula da sanyi a cikin mata masu ciki, kana buƙatar fara aiki daga lokacin da kake jin damuwa game da farkon sanyi.

Don warkar da sanyi a lokacin daukar ciki, yana da daraja farawa tare da ruwan sha mai yalwaci. Zaka iya amfani da irin waɗannan abubuwan sha kamar mors, shayi, ruwan 'ya'yan itace, kayan ado mai launin launi, tsummoki, madara da man shanu da zuma. Amma ya kamata a la'akari da cewa yawan ruwa a jiki zai iya haifar da kumburi, saboda haka kana buƙatar ci gaba da kula da yawan abubuwan sha.

Game da magunguna, kana buƙatar sanin cewa a lokacin da kake ciki ba za ka iya daukar nauyin rigakafi, maganin rigakafin kwayoyi , kwayoyin cutar ba, kwayoyi masu karuwa da bugun jini, magunguna. A wasu lokuta, yana yiwuwa a yi amfani da Paracetamol (don kawo saukar da zazzabi da rage yawan ciwon kai), Furacilin (don rinsing ciwon makogwaro).

Ƙarfafawa a cikin ciki da kuma hanyoyin thermal. Ba za ku iya kafa kafafun ku ba, kamar yadda mahaifa zai iya motsawa da haifar da haihuwa ko bazuwa. Mene ne za a yi don sanyi ga masu juna biyu? Yana taimakawa daga ciwon makogwaro da kuma hanci don riƙe hannun a karkashin ruwan zafi. A farkon sanyi, yana da kyau a kunsa wuyansa tare da dumi ko ɗamara da kuma sanya safa a woolen.

Ta yaya magunguna masu magani zasu taimaka wajen warkar da sanyi?

Mafi mahimmanci wajen nufin zalunta colds ne saba horseradish. Tushen horseradish ya kamata a gauraye da wannan adadin zuma. Dole ne a dumi ruwan magani a wuri mai dumi na rana, magudana kuma ɗaukar sa'a daya. sa'a daya.

Idan kana da tari, za ka iya yin ɓarna tare da chamomile da sage, wanda zai taimaka maka tausayi da nasopharynx da kuma rage girman hanci.

Don ƙuƙƙwarar makogwaro su ne cikakkun sakon calendula, sage ko chamomile.

Don warkar da sanyi mai mace mai ciki zaku iya amfani da su, irin wannan abin da ke da dadi da amfani kamar zuma. Yana taimaka mai yawa idan kun hada shi da briar infusion da lemun tsami. Amma a ƙarshen ciki, da yawa don cinyewa tare da zuma ba shi da daraja, don haka kada ya haifar da rashin lafiyar a cikin yaro, kuma a gida - ciwon sukari.

Fiye da magance rhinitis ga mata masu ciki a sanyi?

Idan mace mai ciki ta damu da mummunar sanyi, to ya fi dacewa kada a yi amfani da sababbin sauye-sauye. Idan mace ba zata iya yin ba tare da su ba, to sai ku bi sakon da umurnin ya umarta, tun da abubuwa da ke cikin saukad da zasu iya zama mummunan tasiri game da samar da jini a cikin mahaifa, wannan kuma zai iya haifar da jinkiri a ci gaban tayin.

Yi amfani da sauƙi a cikin hanci yana da kyau kawai tare da karfi fitar daga hanci.

Zai fi kyau a wanke sassa na hanci tare da wani bayani mai salin warwarewa (½ tsp zuwa gilashin ruwa), ko kuma amfani da ƙwayar hanci a kan ruwan ruwa ko kuma ya dusa sau biyu daga sap.

Amma mafi mahimmanci, don warkar da sanyi a lokacin haihuwa, dole ne ku riƙa lura da kwanciya a duk tsawon lokacin cutar. Dole a dakatar da ayyukan gidan gida har sai an dawo da su.