Raunin tunani, watakila, shine mafi karfi da kuma mafi wuya ga kowane nau'i na ciwo. Tablets taimakawa tare da ciwo na jiki, har ma magungunan antidepressants mafi karfi ba su da ikon kawar da su daga ruhun ruhaniya, wannan shine dalilin da ya sa sun ce matsalar zafi ta jiki ya fi ƙarfin jiki. Bugu da ƙari, manta game da cututtuka na jiki sau da yawa sauƙaƙe fiye da na ruhaniya, motsin rai. Yana ɓacewa sannu-sannu, a hankali, kuma babu cikakke ba ya ba da damar manta a farkon kwanakin.
Mai tsananin ciwo
Raunin tunanin mutum ya bambanta da jiki a cikin tsarin aikinsa. Na farko, bayan wani abu mai ban mamaki, akwai wani nau'i da kuma fahimtar abin da ya faru bai faru ba, sannan kuma lokacin da lokacin kare kariya ta hanyar motsa jiki, jin zafi yana rufe mutum.
Bugu da ƙari, mayar da hankali na motsin zuciyarmu zai iya farfadowa tare da ƙarfin sabuntawa duk lokacin da mutum ya fuskanci duk wani tunatarwa game da abin da ya faru. Akwai jin cewa halin da ake ciki ya faru ne, abin da ke da zafi sosai. Yaya za a zubar da baƙin ciki, idan duk abin da ke kusa ya tunatar da ta game da ...? A wannan yanayin, yana da wuyar magance shi.
Tunanin yadda za a sauya damuwa da tunanin mutum, mutane da yawa zasu sami babban nasara a rayuwa, wanda ya ba da dama ga abubuwa masu zafi, tsoratar yara ko wulakanci. Mutane da yawa ƙwarewa, tsoro suna daga samari ko tun daga samari, saboda yara suna da mummunan rauni kuma ba su fahimci yadda za su iya cutar da mutum ba har ma suna rinjayar rayuwarsu ta gaba ta hanyar maganganu masu lalata da rashin kunya hali.
Akwai ra'ayi kan cewa mutanen da suka kasance masu laifi a lokacin yara suna zama 'yan sanda ko malamai, don haka suna wasa halin da suke ciki. Duk da haka, a mafi yawancin lokuta, har ma da aiwatar da nasarar rayuwar rayuwa ba zai iya taimakawa mutum a cikin irin wannan yanayin don magance ciwo ta jiki ba.
Yadda za a magance ciwon zuciya?
Abin baƙin ciki, ko da a zamaninmu na fasaha mai zurfi, mutane har yanzu ba su dawo da maganin ciwon zuciya ba. Akwai rubutun antidepressants, duk da haka yadda za a warkar da su daga ciwo ta jiki? Magunguna ne kawai suka nutsar da ita, amma babu wani abu. Ba su iya sharewa ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa ba ko kuma gyara da baya.
A cikin ƙauyuka, masu tsaro zasu iya ba ku makirci daga jin zafi na ruhu, amma wannan hanyar sihiri ne, wanda ma'anar mawuyacin hali ne, kuma tasirinsa ba a tabbatar ba. Ba kowa bane ya karanta izinin don haka yana aiki.
A halin yau da kullum, akwai hanyoyin da za a fada yadda za'a kawar da ciwo na tunanin mutum. Ɗaya daga cikinsu shine musanya tunanin. Don yin wannan, kana buƙatar zama cikin ƙauna, ƙira, tuna da halin da ke ciki, kuma maye gurbin shi tare da wani. Ka yi tunanin cewa ba ka taɓa ganawa da mai yin zina ba, a wurinka ka kama wani mutumin da yake jin dadin ka kuma ya mutunta ka. Your
Bayan haka, don ɗan lokaci, gwada ƙoƙarin tserewa daga gaba ɗaya, don haka an manta da yanayin da canzawa, kuma kashin da kuka kirkiro ya haɗa da ku cikin ƙwaƙwalwarku. Mutane da yawa waɗanda suke da maƙaryata na yaudara sun san wannan tsari: suna da'awar tarihin su sau da dama sun fara gaskantawa da shi. Wannan shine abin da muke bukata don cimma sakamakon wannan aikinmu, wanda zai ba ka damar warkar da ciwon zuciya da kuma ci gaba da kai da kai.