Mariah Carey ya gaya mana yadda za a rasa nauyi tare da taimakon samfurori guda biyu

An san marubucin mai shekaru 46 mai suna Mariah Carey a duk lokacin da yake sananne. Gaskiya ne, yayin da mawaƙa kanta ta yi magana fiye da sau ɗaya, tana da hanzari zuwa cikakke. Saboda haka, shekaru da yawa a yanzu, Mariah yana ƙoƙarin cin abincin kuma, hakika, yana kan abinci daga lokaci zuwa lokaci.

2 samfurori suna taimakon ku rasa nauyi azumi

Wataƙila kowane mai farantawa yana da nasa girke-girke na azumi mai nauyi asarar. Carey a cikin hira ta ƙarshe ya yarda cewa ta yi kokari sosai, amma ta zabi abinci mai gina jiki. Ga yadda Mariah ya kwatanta abincinta:

"Kowace rana na cinye salmon da kuma hawan. Waɗannan su ne samfurori guda biyu da suka dace waɗanda zasu taimake ni in rage nauyi da sauri. Watakila, yawancinku za su firgita yanzu, saboda yana da wuya a ci kowace rana, amma, don in yi kyau, dole ne in yi. "

A cikin abinci mai gina jiki akwai wasu samfurori masu yawa waɗanda aka yarda don amfani. A zabi daga cikin manufa mataimakan Carey substantiated wannan:

"Mutane da yawa suna cewa cin abinci mai gina jiki yana da sauƙi kuma mai sauƙi, amma dole in yi daidai. Tana da mummunan gaske kuma mafi girman kai. Hakanan ya rage mummunar tasirinta, na zabi kayan da suka fi amfani. A nan, alal misali, unblown flower buds na capers ne low-kalori samfurin, yayin da kwafsa-dimbin yawa berries kansu ne mai storehouse na gina jiki abubuwa. Sakamakon su yana dauke da kashi 18 cikin dari. Amma ga salmon, yana da amfani sosai. Da farko dai, saboda yawan abubuwan gina jiki mai gina jiki da kuma mai tsabtace mai, wanda ke da tasiri a cikin jini. "
Karanta kuma

Mariah Carey da James Packer

Game da shekara guda da suka wuce, manema labaru ya ruwaito cewa Mariah Carey da biliyan daya ne James Packer ya shiga aikin. An shirya bikin aure domin lokacin rani na shekara ta 2016 kuma mai yin mawaƙa ya yanke shawarar cewa ya buƙaci ya rasa karin fam. A wannan lokaci ne da yawa daga cikin hotunan da aka yi wa Mariah ya bayyana. Duk da ƙoƙarin Carey, bikin aure ba a ƙaddara ya zama gaskiya ba: singer da billionaire ya ragu. A cikin hira ta, Mariah yayi sharhi game da halin da take ciki:

"Mun rabu, saboda ya kamata a faru. Duk da yake ba na shirye in tattauna shi ba. "