Abincin yara a watanni 8

Yaro mai jariri a kowane zamani ya kamata ya sami abincin da zai dace da abincin da zai samar da kwayar jikinsa tare da dukkanin bitamin da ake amfani da su. Duk da haka, tsarin narkewa a cikin shekara daya ba shi da ajizai, don haka ba zai iya cin duk abincin ba.

A cikin wannan labarin, za mu gaya maka abin da dole ne ya shiga abinci na yaro a lokacin da yake da wata 8, da kuma yadda za a tsara yadda za a shirya abinci don GW da IV domin jaririn ya kasance lafiya da cike da kyau.

Hanyoyi na cin abinci na yaron a watanni 8

Tsarin abinci na jaririn mai watanni takwas ba ya dogara ne akan ko mahaifiyarsa ta ci gaba da ciyar da nono. Don cin irin wannan yaron ya kamata, a kowace rana 4, duk da haka, da sassafe, nan da nan bayan farkawa, da kuma maraice da yamma, kafin ya kwanta, ya kamata ya kasance cikin madara na uwarsa ko madara madara.

Sauran abinci, wanda akasin haka, kada ya hada da waɗannan abubuwan. Wajibi ne a fara sannu a hankali don fara yin amfani da shi zuwa wannan hanyar ciyarwa, wanda za'a ba shi daga bisani a cikin sana'a. Don haka, yaro a wannan shekarun ya kamata ya fahimci cewa babban abincin abincin dare shine miya, kuma don karin kumallo - porridge.

Kimanin kimanin watanni takwas da aka ba da abinci a cikin sa'a zai iya kama da wannan:

1. Nan da nan bayan farkawa, a kusa da karfe 6 na safe, jariri ya kamata ya ci karin kumallo tare da madara mai uwaye ko kuma ya sha kwalban cakuda.
2. Bayan sa'o'i 4, game da misalin karfe 10 na safe, ba da yaron ka da amfani da kuma abincin mai gina jiki. A wannan duniyar an rigaya ya yiwu don ba da yardar yaron ciyar da yaron da masara, buckwheat da shinkafa. Idan crumb ba shi da kayan hawan daji ga gina jiki maras sani, zaka iya dafa irin wadannan hatsi a madara, gyaran da ruwa, in ba haka ba sun fi kyau a dafa su a kan ruwa. Bugu da ƙari, lokaci ya yi don yara masu wucin gadi su fahimci hatsi, sha'ir da sha'ir, tare da gabatar da wadannan hatsi a lactation ga jarirai yafi kyau jira kadan.
3. Abincin rana a wata jariri mai wata takwas a ƙarƙashin irin wannan mulki na ranar ya zama kimanin sa'o'i 14. A wannan lokaci, ya kamata a ba da jariri kayan abinci mai tsarki, broth ko ganyayyaki, da kuma tanda nama, alal misali, iska. Kwanakin watanni takwas, na halitta da na wucin gadi, ya kamata ya karbi kayan nama a kullum.
4. Kusan kimanin karfe 18 na ɗanka yana jiran wani abincin dare. Bi da shi tare da gida cuku da 'ya'yan itace puree. Idan gurasar ba ta sha wahala daga maƙarƙashiya, a cikin wannan abincin zai iya yin katako, yana da amfani ga hakora da hakora.
5. A ƙarshe, a game da misalin karfe 22 na yamma ya kamata a ba dan yaro kwalban tare da cakuda ko ƙirjin mahaifiyarsa, to sai ku sa bargo ya yi barci da dare.

Tebur mai zuwa zai taimake ka ka koyi game da abincin yara a watanni 8: