A yau, mutane da yawa suna bayyana a duniya da suke zarga wasu, wasu kuma suna kashe mafi yawan lokutan da suke sukar yadda wasu suke rayuwa. Duk da haka, ba za ku kula da kowa ba ... Ba dole ba ne ku bayyana wa kowa irin irin salon rayuwa, abin da kuma wanda kuka zaɓa a rayuwa.
Duk abin da ke faruwa shine jin yau da kullum cewa kana da farin ciki da ƙaunar rayuwa. Idan kana rayuwa bisa ga gaskiyarka, kada ka kunyata ko ka nemi gafara ga wani. Wasu mutane kada suyi bayanin yadda kake rayuwa, saboda haka kada ka nemi gafara ga abubuwan da ke biyo baya:
1. Domin abubuwan da kuka fi dacewa.
Abin da kuke son farin ciki da kanku shine ake kira tunanin kai da son kai. A gaskiya, babu wani amma zaka iya sa ka farin ciki. Abin cikawa ne da farin ciki wanda ya kamata ya zama fifiko a rayuwa.
Idan ka dauki rayuwanka a hannunka kuma kada ka yi tsammanin kowa ya koya maka yadda za ka rayu, to, ka rigaya ka fahimci muhimmancin basirar kanka. Muna da cikakken alhakin rayuwar mu, kuma ta hanyar sanya sha'awarmu a farkon wuri, zamu iya zama mai farin ciki, kuma taimakawa wasu. Bayan haka, ta yaya za mu taimaka wa wasu idan, na farko, ba mu taimaka wa kanmu ba?
2. Domin biyan mafarki.
Idan kana son karin rai, ba sa ka kafirci ko ka ɓata. Yana sa ku sha'awa. Wannan yana nufin cewa kuna da burin da mafarki, kuma kuna so ku cimma su yayin da akwai damar. Ba ku yarda da kasa da zahiri ba. Wasu na iya gane ku kawai kamar mafarki ne wanda ba zai sami farin ciki ba, amma a ƙarshe, ba kome ba ne abin da wasu ke tunani.
Zaku iya yin godiya ga abin da aka ba ku a rayuwa, kuma a lokaci guda, kuyi ƙoƙari don ƙarin, don haka mafarki ba sharri ba ne.
3. Don zaɓar lokaci don kanka.
A cikin wannan sauyewar sauyewar duniya, mafi yawancinmu suna ciyar da lokaci mai yawa don kulawa da wasu kuma mun gamsu da bukatun su, suna manta da bukatun su. Duk da haka, idan ba mu cika "kofuna na farin ciki ba," to, ta yaya za mu cika wasu?
Ku bauta wa kanku da kuma tunani game da kanku - ba na son kai, yana da kawai wajibi ne don lafiyar mu. Kada ku nemi gafarar gayyatar da aka gayyata ko ku ƙi wani ya kula da kanku. Ko kun shirya hutun a cikin otel 5 ko kuma ya ɗauki yini ɗaya a Spa, kada ku ji tausayi.
4. Don zaɓin abokin tarayya.
Babu wanda zai iya yanke shawara akan ku wanda zai kasance kusa da ku a yau. Babu wani amma za ku iya yanke shawarar irin yara ko 'yan matan da kuke so, don haka ba ku bukatar kunyata. Kada ku tilasta kowa ya hau cikin dangantakarku. Duk da yake kuna da ƙaunar gaske kuma suna shirye su kula da mutum, ba wanda yake da ikon yin hukunci akan zaɓinku. Mu duka ɗaya ne, muna kuma son rayuwarmu a cikinmu. Idan wani bai yarda da yadda kuke rayuwa ba tare da wanda kuke haɗuwa, to, ba su kasance cikin rayuwarsu ba.
5. Don nuna gaskiyar zuciyarka.
Abin takaici, motsin zuciyarmu a zamaninmu ya zama abin kunya. Yawancin lokaci muna ciyarwa a cikin al'umma inda dole ne mu saurara ko saurara, amma ba bayyana motsin zuciyarmu ba. Kada ka bari kowa ya gaya maka cewa ba za ka iya furta zuciyarka ba. Hakika, kada ka yi fushi a kan shugaban, cewa ba ya tada ka a cikin sabis. Amma a gaba ɗaya, dole ne ka tuna cewa muna rayuwa a cikin al'umma wanda ba a yarda da shi ba. Haka ne, saboda kowane halayen akwai lokacin da wuri, amma wanda ya kamata kada ya ji kunyar abin da kuke ji a yanzu.
6. Don yadda kuke samun kudi.
Ba kome ba ko kuna samun biliyoyin ko daruruwan shekara, idan abin da kuka yi ya kawo muku farin ciki. Idan aikin ya ba ka damar tallafa wa kanka da iyalinka, ko da yake ba a ɗauka da cikakken biya da kuma kwarewa, kuma kana son shi, to, kada ka bari wani ya sa ka yi tunanin in ba haka ba.
7. Domin gaskiyar cewa kuna jin daɗin kullum.
A cikin duniyar da mutane sukan gaya mana: "Fata ga mafi kyau, amma shirya don mafi munin", yana da wuyar kasancewa mai kyau. Duk da haka, masana kimiyya da masu bincike da yawa a duniya sun fahimci amfani da tunani mai mahimmanci, tsakanin su - rage damuwa, tsawon rai, bunkasa tunanin tunani.
Kyakkyawan yanayin yanayi a lokuta masu wahala zai iya haifar da mu'ujiza kuma zai sa mu kara karuwa kuma zai iya magance matsaloli.
8. Na baya.
Wasu mutane suna so su tuna da kuskuren wasu a baya. Amma yayin da suke sukarka da rayuwarka, dole ne ka san cewa abin da ka samu shi ne kwarewa wanda ka samo duk abin da ake buƙata. A ƙarshen rayuwarmu, zamu sami ra'ayi da tunaninmu kawai, don haka kada ku bari kowa ya dauke su daga gare ku. Muna rayuwa kuma mu koyi, kuma abin da muka gabata bai bayyana mana ba.
9. Abin da kuke ci.
Mutane suna so su gaya wa sauran yadda za su ci abin da ke daidai kuma abin da ke sa su ji dadi, amma, a ƙarshe, yana da ku. Kamar dai yadda bai kamata ka fada wa wasu yadda za ka ci yadda ya kamata ba, kada ka bari mutane su dada cin abincin su. Vegans yana raina masu cin nama kuma suna tunanin cewa wannan shi ne mafi kyawun abincin ga dukan mutane, amma, a gaskiya, kawai za ku iya yanke shawarar abin da ke daidai a gareku, ba wani.
10. Domin kiran "al'ada".
Wasu mutane suna da sha'awar gano kuskure da wasu al'amura na rayuwar mutane, don haka wannan ya zama abin kunya game da yadda suke rayuwa. Muna buƙatar rayuwa a cikin gaskiyarmu, da abin da wasu ke fada. Ka tuna, idan wani ya ji tsoro daga gefenka, to, ya yi hasada. A wasu lokuta mutane suna jin dadi sosai kuma saboda rashin jin dadi da rayukansu don ganin jin dadi, suna bukatar wani yayi magana, don kishi wani.
Babu buƙatar yin hakuri idan kuna son 'ya'yanku suyi karatu a makarantar gida, ku ci abincin da suke girma a gonar su kuma kuna so su koya wa' ya'yansu ta hanyar nuna su ainihin rayuwa, ba abin da suke nuna a talabijin ba. Kowane mutum ya cancanci rayuwa a rayuwar da zai kawo masa farin ciki.
11. Don ra'ayi naka.
Kuna iya girmama mutum, ba tare da ra'ayin wasu ba. Idan kana da wata ra'ayi, kada ka yi jinkirin bayyana shi, koda kuwa ba daidai ba ne da ra'ayi na mafi rinjaye. Duniya ba za ta canza ba idan muka bar ra'ayinmu a kanmu, saboda sau da yawa mafi kyau ra'ayoyin da aka haifa daga ra'ayoyinmu da ra'ayi.