Murfin gashi, murmushin murmushi da ƙarancin jiki yana ba da izini na Australiya El MacPherson ya kasance cikin bukatar shekaru da dama. Nan da nan za ta zama 50, kuma har yanzu tana cikin bangarori masu launi na lilin, an harbe shi a fina-finai da kasuwanci. Ko da yake shi ne mai samar da Next Top Mode. A lokacin da yake da shekaru 49, yana da 'ya'ya biyu, wannan tsari ya ban mamaki da matasa da kyau. Mene ne asirin kyau na El MacPherson?
Bayanai na abinci da kulawa
Wannan samfurin ya yarda cewa ba ya bin wani tsarin mulki na musamman. Lokacin da aka tambayi game da abinci, El Macpherson ya ba da shawarar cin abinci na abinci da shan akalla lita 3 na ruwa a kowace rana. Supermodel yayi magana da mummunan magana game da miyagun ƙwayoyi, yana cire duk abincin barasa, shan taba da kwayoyi.
Kowace rana, MacPherson yana yin la'akari da yoga. A hade tare da cin abinci mai kyau, wannan salon yana ba da sakamako mai girma. El ya yi imanin cewa kyakkyawa ya kamata ya fito daga ciki, don haka kayan shafa yana daukan wuri na biyu bayan dacewa da kuma samar da abinci mai kyau.
Tana da kullun. Ayyukan El MacPherson na halitta ne kuma yawanci kusan ba a ganuwa. A cikin rayuwar yau da kullum, samfurin da ya fi dacewa yana amfani da mafi kyawun kayan shafawa. Ta ba da hankali sosai ga sunscreen. Macpherson ya ba da shawara bayan 40 ba su sunbathe da kare fata daga hasken rana ba.
Star style
Zuwa hanyar sa na musamman, El MacPherson yana nuna ladabi mai lalacewa, wanda ya ɗauka ya zama abin da ba shi da amfani. Kwan zuma mai hayar, yarinya ko riguna, wata rigar - wannan shine hoton yau da kullun. Waɗannan su ne, na farko, tufafi masu kyau da takalma. Rigunni na ƙafa Elle McPherson ke yi da sheqa . Tare da maxi fi son takalma a ƙananan gudu. A yau, El MacPherson ba kawai ɗaya daga cikin shahararren shahara ba, ita ce zanen mai layi. Kuma mai mallakar jihar a cikin fiye da miliyan 20. daloli.
| | | |
| | | |
| | | |
