Bawa na ƙauna

Ƙauna ƙauna ce da ke motsawa kuma yana tayar da mu. Idan muna son, za mu canza. Sabbin motsin zuciyarmu da abubuwan rayuwa. Amma sau nawa zamu sami kanmu a cikin ganimar sha'awarmu, rasa kanmu kuma muna shan azabtarwa ta hanyar ji daɗin ƙauna maras kyau.

Mawallafi daga California sunyi misali tsakanin ƙauna mai ƙauna, wanda ya zama jaraba mai zafi ga likita. Kuma daya da kuma sauran cin zarafi suna kaiwa ga hallaka kansu. Kamar sauran masu cin abincin yara, mata suna son "zauna" cikin wahala da wahala.

Sau nawa muna jin kalmomin: "Na shirya wani abu a gare shi!", Amma mun manta da tunani, amma muna bukatar hakan? Babu shakka, matan da suka ba da kyautar su, wadanda suka ba da ransu a ƙafafun mijinta, wanda ya zama abin bautar halayensu kuma ya rayu cikin farin ciki a bayan matan aure - cancanci girmamawa. Amma idan sun yi farin ciki lokacin da miji ya bi da ƙauna kuma yana godiya ga wannan sadaukarwa. Amma wajibi ne a zama mai bautar soyayya ga mutum wanda bai dace da wannan ƙaunar ba, wanda kawai ke jin daɗin bautarka, ya yi maka ba'a kuma bai kare ka ba?

Yanayin ya saba: saurayi yana ɓacewa a wani wuri, bai amsa kira ba kuma baya kira kansa ba. Lokacin da yake karɓar lambarsa, sai ku je neman wanda yake auna. Shirya don zuwa wani abu, mafi mahimmanci, cewa yana wurin. Kwancinku yana magana da hotuna da tsawatawa cewa wani abu ya faru da shi. Ku tafi cikin wurare inda ya so ya ziyarci shi kuma ya same shi a cikin ɗakin sanduna tare da abokai (da kyau, idan tare da abokai!) Shan giya. Alive da rashin lafiya. Cutar kanka da ƙaunarka, ta doke gida tare da tabbacin cewa ba za ka taba wulakanta kanka ba kuma ka bi bayan wanda ba ya bukatar ka. Amma duk abin da ya sake maimaita akai-akai. Ka zama bawa ga kaunarka.

Wasu lokuta ƙauna mai ƙauna yana da shekaru, yana kawo kawai wahala da wahala. A wannan yanayin, wajibi ne a tattara dukkan abin da yake so a hannunka kuma ya ce wa kanka "Tsaya."

Ta yaya ba zama bawan soyayya?

Idan ƙauna ta ɗauki kawai wahala, to, dole ne a sami ceto daga mutum. Yana iya hallaka ku a matsayin mutum kuma yana haifar da rashin kunya. Domin kawar da shi kana buƙatar kauna kanka.

Don taimakawa kanka, yi amfani da wasu matakai daga masu ilimin kimiyya:

  1. Tsara. An san hanyar da aka yi a cikin dan lokaci na tsawon lokaci kuma yana da matukar tasiri. Lokacin da ka fara lura da wasu, matasa da ke kusa da ku, za ku motsa daga matattu. Wannan zai zama mataki na farko zuwa magani. Amma idan dangantakarka ta ƙare ku sosai don haka ba ku so kuyi tunani game da maza bisa manufa, to, ku yi amfani da wani abu dabam dabam kamar matsayi. Yana iya zama sabon abin sha'awa, nazarin, aiki, wani abu, abu mafi mahimmanci shi ne, aikin yana rinjayar dukan tunani game da ƙaunataccen.
  2. Bayani na labaran. Kowane mutum ya san yadda mutane makanta suke cikin ƙauna. Ka yi ƙoƙari ka gani a fili kuma za ka ga yawancin kuskuren ɓoye zaɓin ka. Kashe shi daga shinge kuma gane cewa ba'a daraja wannan ƙauna mai ƙauna ba. Kada ku kasance bawa don ƙauna ga mutum mara cancanta.
  3. Yi ƙaunar kanka. Ka kasance cikin biyayyar da ba ta da tabbas da kaunarka na rabi na biyu har tsawon lokacin da ka manta da kanka da kuma su mutunci. Ka dubi kanka, kai mai basira ne, kyakkyawa, kirki, da dai sauransu, menene ka samu a wannan mutumin da ba shi da hankali? Kai a bayyane kada ku bi tafarkinsa.

Ƙaunar da ta juya mutum cikin bawa shi ne m. Ba ta iya kawo wani abu mai kyau a rayuwarka ba. Kuma tsawon lokacin da kake kurkuku, mafi wuya zai fita. A kowane hali, yana da ku don yanke shawarar ko kuna bukatar zama bawan soyayya. Ka sani cewa magani don "jaraba" zai faru ne kawai lokacin da ka fahimci kanka cewa kai mai rashin lafiya ne kuma kana so ka kawar da wannan ƙaunar Sadis.