Me ya sa apples, ka tambaye? Abin sani kawai waɗannan yara suna kallon mafi kyawun duka, kuma suna fama da rashin lafiyar rashin sau da yawa .
Yadda za a dafa cakuda daga apples zuwa jarirai?
Idan har yanzu ba ku sani ba yadda za a dafa wani nau'in apples, to, za mu koya muku wannan matsala. Abu ne mai kyau don saya kullun da ba a taba yin ba, amma ba a shigo da shi ba, wanda ya cika ɗakunan kantunan.
Akwai girke-girke masu yawa don shiri na farko na compote ga jaririn, wanda shine mai sauƙi don dafa daga 'ya'yan apples, kuma daga' ya'yan itatuwa masu 'ya'yan itace. Bayan ɗan lokaci, lokacin da yaron ya yi amfani da sabon dandano, za ku iya ƙarawa da sauran ruwan 'ya'yan itatuwa da berries.
Amsar wannan tambayar game da tsawon lokacin da za a dafa shi don jariri yana haɓaka daga apples, kuma, ya dogara da zabi na albarkatu. Sabili da haka, 'ya'yan itace sabo suna dafa don ba minti daya ba, saboda in ba haka ba dukkanin bitamin zasu ɓacewa a ƙarƙashin tsinkayyar lokaci mai tsawo zuwa zafin jiki. Fomun da aka bushe za su dafa kadan kadan - kimanin minti 10-15.
Abin girke-girke don compote na sabo ne apples ga jarirai
Yana da sauqi kuma mai sauri don dafa wani bitamin compote na apples apples da suke sayarwa a kowane lokaci na shekara, ko da yake kusa da spring yawan adadin bitamin a cikin su rage muhimmanci, sa'an nan kuma ya kamata ka shirya wasu nau'i na compotes ga baby.
Sinadaran:- apple - 1 yanki;
- ruwa 250 ml.
A apple ya kamata a wanke sosai, kuma, bayan yankan cikin yanka, tsabtace ainihin, ba'a buƙatar baƙaƙe ba. Bay da itacen da aka yanka tare da gilashin ruwan sanyi mai tsabta kana buƙatar kawo shi a tafasa a ƙarƙashin murfin rufewa, ta tafasa don kusan rabin minti daya.
Bayan haka, ana amfani da nau'i na apple da aka ba su abin sha masu amfani. Sugar a cikin compote ga yara har zuwa shekara ba za a kara da cewa. Idan gurasar da aka kwantar da shi ta kasance tare da mai zubar da jini, za ku sami kyakkyawan compote tare da ɓangaren litattafan almara, wanda zai zama da amfani ga yara masu fama da ƙwarewa.
Apple-apple compote
Yana da wadata a wasu ƙwayoyin jiki, bushewa da 'ya'yan itace, ciki har da apple. A lokutan lokacin hunturu-avitaminosis compote daga wannan zai zama da amfani ga yara mafi ƙanƙanta.
Sinadaran:- Mudduran apples - 20 grams;
ruwa 250 ml; - sugar - 1 tbsp.
Don dafa don ƙwararrun jariri na apples apples za su buƙaci game da dintsi na bushewa. Ya kamata a wanke sosai a karkashin ruwa mai gudu, sa'an nan kuma a zuba a kan minti 15-20 don kumburi. A cikin saucepan zuba ruwa kuma ƙara shirye apple yanka, wanda ya kamata a dafa shi na mintina 15, sa'an nan kuma bari shi infuse na akalla rabin sa'a.
Har ila yau, muna ba da shawarar ka shirya irin wannan abincin mai amfani, a matsayin kissel ga yaro.